Как сделать туалет для дачи своими руками: Дачный туалет своими руками: 48 чертежей + фото

Содержание

Туалет для дачи своими руками пошаговая инструкция

Самая необходимая постройка на загородном участке — туалет. Как ни крути, но без этого маленького дополнения в виде кабинки на участке — никуда не денешься. С наступлением строительного сезона, необходимость постройки дачного туалета становится неотвратимой.

Что вы узнаете

Работа по строительству туалета для дачи своими руками разделяется на две части «надземная» и «подземная».

Надземная часть туалета на даче

С надземной частью оказывается все просто, строится каркас по разработанным чертежам, обшивается вагонкой, прорезается дверь, кроется кровельными материалами. На этом все, смотрите фотоотчет и чертежи.

Чертежи каркаса дачного туалета

Каркас делался полностью из досок сечением 100х50 мм. На всю конструкцию понадобилось 7 шестиметровых досок. Сборка велась уже на готовом фундаменте (о котором ниже), крепилось все при помощи саморезов.

После сборки каркаса, кабинка обшивалась вагонкой последнего сорта, покрывалась кровля ондулином и выводилась вентиляционная труба из ямы. Каркас двери собран из сухого строганого бруска 40х40 мм, привернут к обшивке с внутренней стороны и только потом, лобзиком, был пропилен дверной проем.

Подземная часть дачного туалета

Подземная часть санузла, было решено выкопать яму и залить фундамент. Яму копается лопатами вручную, чем глубже яма тем лучше. Фундамент же лучше делать монолитным из железобетона, для того чтобы санузел в эту яму не рухнул. Собирается опалубка, укладываются внутри прутья арматуры, замешивается пескобетон, заливается в опалубку и фундамент готов. Поверх ленточки фундамента уложена гидроизоляция из рубероида для защиты дерева от грунтовой влаги.

Видео Как сделать дачный туалет

Автор статьи:

Задавайте вопросы в комментариях, делитесь своим опытом, так же принимается любая конструктивная критика, готов обсуждать.
Не забывайте делиться полученной информацией с друзьями.

Тёплый туалет для дачи своими руками |

Как только купил дачу, сразу решил построить удобный теплый туалет взамен холодного и далеко расположенного старого. Это важно не только из соображений комфорта и гигиены, но и для планирования других построек на участке. При строительстве туалета нужно соблюдать санитарные нормы. В администрации дачного поселка меня подробно проконсультировали по этой теме.

Туалет для дачи своими руками

Туалет должен находиться не ближе 15 м к жилью и 30 м — к колодцу или скважине. Эти требования я выполнил. На всякий случай сделал так, чтобы сооружение находилось подальше от участка соседей и не в низине, где скапливается дождевая или талая вода. Постоянная лужа затруднит пользование туалетом. Работу начал с подготовки подробного чертежа.

ЕМКОСТЬ

Санитарные нормы требуют, чтобы все нечистоты собирались в емкость, а не просто сливались на землю. Это особенно важно, если высок уровень грунтовых вод. Емкость я сделал из 30-литровой пластиковой бочки с ручками. Такую емкость легко вынимать для очистки. Вкопал ее на месте будущего туалета так, чтобы края выступали над землей на 3-4 см. А чтобы стенки ямы не обсыпались, положил в нее автомобильные шины, внутренний диаметр которых соответствует диаметру бочки. Правда, яму для этого пришлось заметно расширить.

ОСНОВА

Отведенную под строительство площадь -1,2×1,4 м — засыпал слоем песка в 3 см. По углам положил тротуарную плитку, на ней закрепил прямоугольник из толстых досок. Он стал основой каркаса сооружения.

СТЕНЫ

Домик собирал из сухих еловых досок. Высоту задал 2 м. Сначала прибил к имеющейся основе коробку, потом с 3 сторон на горизонтальные направляющие вертикально набил вырезанные по размеру доски. Для прочности примерно посередине укрепил эти доски горизонтальными ребрами жесткости.

Чтобы сооружение не опрокинул сильный ветер, я вбил по бокам по металлической трубе на глубину 60 см и скобами прикрепил трубы к стенам.

КРЫША И ПОЛ

Нижний слой крыши сделал из тонких досок, верхний — из листа шифера. Между ними для гидроизоляции положил слой рубероида. Сзади и спереди шифер образует небольшие навесы. Задняя часть крыши на 15 см ниже передней для стока дождевой или талой воды.

Пол сделал из обработанных антисептиком досок толщиной 50 мм. Над вкопанной бочкой сделал соответствующий ее диаметру вырез.

СИДЕНЬЕ

В задней части постройки собрал из досок стульчак высотой 55 см и длиной 70 см на горизонтально прибитых к стенам толстых брусьях. Верхняя часть стульчака крепится петлями и откидывается, чтобы можно было вынимать бочку.

В центре, точно над бочкой, сделал вырез для сиденья и надежно укрепил его. Из-под стульчака вывел наружу трубу, чтобы неприятный запах из бочки выходил через нее, а не через помещение туалета.

УТЕПЛЕНИЕ

Туалет я утеплил изнутри слоем пенопласта в 2 см. Сначала обил стены полиэтиленовой пленкой, поверх нее прибил листы утеплителя. Листы нарезал из того пенопласта, в который упаковывают крупную бытовую технику. Сверху набил фанеру.

ДВЕРЬ

Для двери соорудил проем. Собрал ее из тех же досок, что и основную конструкцию, прикрепил утепление. Дверь
повесил на петли, не забыв про наружную и внутреннюю задвижки.

ОБУСТРОЙСТВО

Снаружи я хорошо прокрасил туалет, чтобы влага не разрушала дерево. Провел внутрь освещение. Для лучшей вентиляции сделал 2 небольших отверстия снизу и сверху. Проложил ко входу дорожку из тротуарной плитки. Чтобы внутри был меньше неприятный запах, нечистоты раз в сутки присыпаю опилками или золой.

С туалетом пришлось повозиться, потратиться на доски, фанеру, краску и т.д. Но зато теперь даже в сильный мороз семья пользуется «удобствами» с комфортом.

Автор; Денис ЕВСИКОВ, Респ. Карелия                            д.с.214

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Как правильно сделать (построить) уличный туалет на даче своими руками: технология строительства дачного деревянного туалета на улице, монтаж

Вы взяли от жизни все, и даже участок земли под помидоры и шашлыки. Шашлыки-то отведать приятно, а вот позаботиться о строительстве туалета на даче придется заранее. Конечно, если вы не сделали свой выбор в пользу биотуалета.


Для того чтобы построить дачный туалет, нам понадобится совсем немного: голова, которая думает, руки, правильно растущие, и небольшой набор инструментов.

Инструменты и материалы:

  • брус 100×100
  • брус 50×50
  • ДСП (фанера)
  • ножовка по дереву
  • рубанок
  • шуруповерт (отвертка)
  • молоток
  • гвозди 80 мм
  • саморезы 40 мм
  • шифер 1 лист (оцинкованный лист)
  • пенопласт листовой

Строительство туалета на даче

  1. Для того чтобы построить дачный туалет, изначально определитесь с выемкой грунта (тип грунта напрямую влияет на время, затраченное на его извлечение). Если это известняк, то одолжите или купите перфоратор, кирку и набор общеизвестных исконно русских слов. Будем думать, что вам повезло гораздо больше, чем мне. Выгребную яму делают как можно глубже, дабы не пришлось лишний раз переплачивать за вакуумную машину.
  2. Далее вам понадобится деревянный брус размером 100×100. Длина необходимого бруса составляет 3 метра. Из этого бруса мы сделаем каркас туалета. Также будет необходим брус 50×50 для изготовления сидения.
  3. Определяемся с размерами будущего замка дум. Размеры дачного туалета: длина — 150 см, ширина — 100 см, высота — 210 см. Распилив брусы по размерам, соединяем их вполдерева, то есть получается 50×50.
  4. При необходимости шлифуем и убираем неровности соединения.
  5. Капроновой ниткой проверяем диагональ: как горизонтальные прямоугольники, так и вертикальные.
  6. На высоте 50 см от уровня пола врезаемся в несущий брус «полтинником». Делаем перемычку из такого же бруса на расстоянии 100 см по длине от задней стенки. И такую же перемычку пускаем по задней стенке. Они послужат основой для обустройства сидения.
  7. Берем лист ДСП или толстой фанеры и вырезаем отверстие под размер стульчака. С помощью шуруповерта или отвертки прикручиваем наш «подиум».
  8. Обшиваем стенки такой же фанерой или ДСП, можно наклеить на стенки туалета листовой пенопласт для утепления. Пол зашиваем, как и сами стенки заранее.
  9. Чтобы сделать крышу, нарезаем поперечные брусы и прикрепляем их к стенкам. Крышу можно изготовить как из оцинкованного железа, так и волнового шифера.
  10. С целью придания устойчивости конструкции рекомендуется заглубить дачный туалет в землю. Поэтому мы и купили брус длиной 3 метра. По виду наш туалет напоминает сейчас избушку на курьих ножках: у нас остался отрезок бруса длиной 90 см, который мы используем в качестве свай.
  11. Предварительно с помощью полой металлической трубы меньшего диаметра надо заглубиться в землю. После чего брус войдет в землю как по маслу.

Строительство дачного туалета завершено!

Кстати, если вас больше привлекают современные варианты дачных удобств, читайте нашу статью о том, как выбрать биотуалет.

Компостные туалеты для кемпингов — Рекомендации по удаленным туалетам — Жизнь в палатках

Компостные туалеты предназначены для быстрой и эффективной сушки фекалий, отделения мочи от твердых отходов и превращения их в компост.

Компост нагревается. Компостная куча нагреется до 120–170 градусов. Процесс начинается внутри вашего компостного туалета и может быть завершен на открытом воздухе после его опорожнения.

Когда компост поддерживает высокую температуру, которая возникает естественным образом в результате разложения отходов в сочетании с материалом, способствующим компостированию, он убивает микроорганизмы, которые могут быть вредными для окружающей среды.Они не выдерживают температуры.

Компостные туалеты могут превратить ваши отходы в почву за считанные дни. Микробы, которые в противном случае были бы вредными, были уничтожены, и его можно безопасно выбросить после нахождения в компостном туалете.

Пахнет ли компост в туалете?

Правильно функционирующий компостный туалет не имеет запаха. Один из способов, которым это работает, — отделение мочи от фекалий. Это жидкость, которая задерживает запах.

Компостные туалеты имеют небольшую воронку спереди, называемую сепараттом. Этот маленький гаджет перемещает мочу в отдельную камеру. Вы можете просто вытащить его и выбросить куда угодно.

Не волнуйтесь, моча совершенно не вредит окружающей среде. На самом деле, моча настолько богата азотом, фосфором и калием, что из нее получаются лучшие удобрения для сада. Вы действительно отдаете природе.

Не рекомендуется делать это в присутствии совершенно незнакомых людей, поскольку они могут не иметь четкого понимания и обидеться.Но это нормально, спросите любого маленького мальчика, который мочился за сараем своего дедушки. Фактически, вы действительно можете выбросить его в своем саду.

The Concept

После удаления мочи остается относительно сухое вещество. Подумайте об этом так: если у вас когда-нибудь была собака, и вам приходилось убирать за ней двор, воняет только свежая какашка. Засохшие совсем не пахнут. Почему? Потому что влага делает его неприятным. Удаление мочи из туалета значительно снижает фактор запаха.

С введением субстрата в ваш туалет вы получаете две вещи: 1) помещение для циркуляции кислорода внутри компоста, поскольку кислород необходим микроорганизмам, которые питаются этим веществом и разрушают его, и 2) субстрат помогает впитывать влагу из фекалий, которая может вызвать неприятный запах.

Воздух жизненно необходим. Большинство туалетов для компостирования имеют выхлопную трубу, ведущую наружу. Немногочисленные запахи, которые могут присутствовать в свежем осадке, уносятся наружу.Через несколько минут субстрат уже работает над сушкой, а через несколько часов микробы уже умирают от тепла, поскольку маленькие микроорганизмы делают свою работу.

Некоторые компостирующие туалеты оснащены маленьким 12-вольтовым вентилятором, который можно запускать на несколько часов каждый день, чтобы улучшить поток воздуха на улицу. В некоторых унитазах нет этого компонента, и у большинства людей не возникает проблем с его отсутствием, если выхлопная линия находится на месте.

Уход за компостным туалетом

Туалет устроен таким образом, что есть отдельная камера, в которой содержатся фекалии по мере их попадания.Каждый раз, когда вы пользуетесь туалетом, вам нужно добавить одну или две ложки субстрата поверх. Это немедленно устраняет запахи и начинает работу по сушке отложенных отходов.

Каждый раз, когда вы опорожняете унитаз, вы должны добавлять на его дно несколько ложек субстрата, чтобы у вас было несколько дюймов для начала нового компостирования. Опорожняйте унитаз, когда он заполнен чуть более чем наполовину для достижения наилучших результатов в помещении.

Верно, поначалу это кажется непростой задачей, но первые несколько раз так было и с опорожнением сборных резервуаров вашего жилого автофургона.Компостный туалет нигде не пахнет так плохо, как ваш септик на колесах. С компостом гораздо проще обращаться, и он менее вонючий. Честный.

Торфяной мох для вашего субстрата будет самым легким вариантом. Некоторым людям везет с кокосовой шелухой, продаваемой как кокосовое волокно в кирпичах, которые вы разбиваете. К тому же он очень легкий. Некоторые люди даже используют осенние листья. Подойдет любое хорошее, легкое, органическое вещество.

Постарайтесь опорожнить контейнер первым делом утром после того, как прошло не менее 4 часов с момента последнего отложения фекалий.Это гарантирует, что он легкий и что последний кусок успел частично сломаться. Один человек может пользоваться туалетом от 30 до 60 раз, прежде чем его придется опорожнять, потому что он фактически теряет объем по мере высыхания и компостирования.

Если вы находитесь в кемпере, попробуйте использовать пакеты, чтобы выстелить ведро, и просто вытащите их, завяжите и бросьте в ближайший мусорный бак, мусорный бак или контейнер для компоста. Это совершенно законно и не пахнет.

Откуда взялись компостированные туалеты?

Они основаны на тех же принципах, что и пристройки.Флигель возник по необходимости и кое-где все еще используется. Фактически, многие пользователи вне сети все еще используют их в некоторых штатах. По сути, это яма, выкопанная глубоко с сооружением, расположенным сверху.

Моча просачивается в землю, оставляя после себя кучу твердого вещества. В некоторых штатах это все еще приемлемая форма туалета. В таких штатах, как Миссури, например, вы можете разместить надстройку на своем участке, если находитесь за пределами города.

Постройте свой собственный флигель, соорудив небольшой сарай над ямой, которую вы выкопали, глубиной не менее четырех футов.Лучшие надворные постройки бывают на салазках или переносными, чтобы вы могли перетащить их в новую яму, если та, которую вы используете, начинает заполняться компостом.

Флигели не должны быть без тепла и декора. Они могут быть такими же красивыми, как и ваша ванная комната в помещении. Взгляните на некоторые из этих простых решений:

Эта флигель, созданная Beckel Canvas, проста и эффективна, но при этом ни в коей мере не выглядит «фу». Портативный, недорогой и простой в установке = идеальный.

Это более постоянное решение на ранчо Cuyama Oaks Ranch немного похоже на то, что можно назвать глэмпингом . Загляните в их пристройку, чтобы увидеть, насколько они могут быть уютными. Здесь ничего гадкого!

Переносной туалет своими руками (ведро-унитаз для чрезвычайных ситуаций)

Я бы хотел, чтобы наш первый опыт использования портативного туалета «сделай сам» был где-то веселым, например походом в поход, но, к сожалению, когда нам понадобилась «Система экстренной помощи» (ERS), это действительно была чрезвычайная ситуация. Наш туалет не смывался, и идти было некуда.

Я расскажу, как собрать простой переносной унитаз своими руками, а также расскажу, как избавиться от запаха.

Наша семья оказалась в ловушке дома во время 1000-летнего Потопа в Южной Каролине в 2015 году. ( Подробнее об этой истории см. «20 вещей, которые я хотел бы иметь до потопа» от пережившего «1000-летнюю бурю». )

Менее чем за 48 часов мы получили почти 2 фута дождя. Чтобы добавить оскорбления к травмам, мы уже были затоплены недавней кровавой луной Super Harvest.

Нас подготовили к:

  • Продукты питания
  • Бутылки с водой наполнены
  • Лекарства под рукой
  • Лодка заправлена ​​газом и готова
  • Ящик для инструментов
  • Свечи
  • Заряженные электронные устройства

Переносной туалет и место для удаления отходов обозначено ??? — НЕА!

Где вы какает в экстренной ситуации?

Flood Waters = Затопленный септик. В первые пару часов после наводнения наша септическая система пришла в негодность.

Вот наша ситуация; 5 членов семьи (3 женщины и 2 мужчины), наводнение на улице и проливной дождь, без туалета, 3 дня. Честно говоря, я не думаю, что могу выразить всю серьезность этого затруднительного положения, но в тот момент оно было для нас столь же серьезным, как и любая другая чрезвычайная ситуация. Нам нужно было не только облегчаться, мы должны были сделать это таким образом, чтобы не загрязнять наше окружение и не загрязнять воздух.

Благодаря совету друга (Лори Неверман) и доступу к Интернету, мы смогли сделать безопасный унитаз с ведром с низким беспорядком.(Нам нужно было использовать его в течение нескольких дней после шторма из-за высокого уровня воды.)

Я настоятельно рекомендую собрать собственный портативный туалет своими руками на случай чрезвычайных ситуаций в будущем. Их легко хранить, и они почти ничего не стоят.

Как сделать портативный туалет своими руками (портативный туристический туалет)

Необходимые материалы:

(Если вы собираетесь сделать аварийный туалет для будущего использования, я предлагаю хранить большую газету в ведре)

  • Лапша для бассейна или изоляция трубок (Для лапши для бассейна используйте универсальный нож, чтобы прорезать надрез на одной стороне лапши полностью вниз. Изоляция трубы снабжена прорезью.)
  • Туалетная бумага

Инструкции по сборке переносного туалета:

  1. Поместите мешок для мусора на 10 галлонов в ведро на 5 галлонов
  2. Положите небольшую горсть абсорбирующей среды на дно
  3. Вставьте пластиковый пакет из продуктового магазина и переверните край ведра
  4. Сдвиньте лапшу для бассейна или изоляцию трубы поверх обода
  5. Добавьте горсть абсорбента в пакет

Для использования в переносном туалете:

После каждого использования завязывайте маленький пластиковый пакет закрытым и опускайте на дно 5-галлонного ведра.Когда ведро унитаза заполнится, переложите все содержимое в большую корзину с крышкой. Продезинфицируйте 5-галлонное ведро и повторите.

Примечание. По мере наполнения ведро становится тяжелым, поэтому опорожняйте его, прежде чем наполняться, если это необходимо для уменьшения веса.

Если вы собираетесь использовать аварийный туалет в будущем, поместите все принадлежности в ведро и закройте крышку. Сделайте отметку на внешней стороне ведра с помощью маркера «E.R.S.». и храните в стороне до тех пор, пока это не понадобится. Это тоже отличный вариант для кемпинга.

Другие варианты унитаза-ведра

Для большего комфорта и аккуратности вы также можете купить сиденья для унитаза для экстренной помощи, которые помещаются прямо на ведро объемом 5 галлонов.

Если вы не хотите заниматься сборкой собственного ERS, то портативный 5-галлонный унитаз Reliance Products Luggable Loo поставляется в предварительно собранном виде. Покупатели использовали его для людей весом до 350 фунтов, поэтому он должен выдерживать большинство взрослых.

Примечание редактора: Другой вариант этой системы — это простой компостный туалет Humanure. Отходы собираются прямо в ведро (или компостируемые пакеты) и смешиваются с достаточным количеством абсорбирующей среды, а затем компостируются в горячей компостной куче. Ведро следует тщательно вытирать после каждого использования, но после продолжительного использования оно будет улавливать запахи.

Некоторые наши друзья использовали этот вариант, когда жили в очень деревенском отремонтированном сарае. Единственная проблема, с которой они столкнулись, заключалась в том, что одно из ведер было поставлено снаружи во время метели, а не прямо к компосту, и оно замерзло, превратившись в 5-галлонную гадюку. Перед использованием ознакомьтесь с местными правилами утилизации отходов.

Пахнут ли переносные туалеты?

Я уверен, что большинство из нас в какой-то момент своей жизни столкнулось с неприятным запахом горшка. Хотя домашний переносной туалет может быть не таким затхлым, как у больших мальчиков, он не пахнет розами.

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы воздух оставался безопасным, а ваш дом оставался приятным для запаха.

Средство для устранения запаха EnviroKlenz Everyday

EnviroKlenz Everyday Odor Eliminator обычно используется для дезодорирования ковров, но также хорошо работает на твердых поверхностях. Вы можете использовать его, чтобы дезодорировать ведро унитаза, или держите под рукой распылитель, чтобы разбрызгивать отходы, прежде чем закрыть мешок, чтобы поглотить запахи.

Если вы хотите опробовать продукт (ы), посетите «EnviroKlenz Everyday Odor Eliminator».Используйте код «CSh30» при оформлении заказа, чтобы получить скидку 20% на ваш заказ.

Освежитель воздуха для портативного туалета своими руками

Состав

Инструкции

Добавьте в распылитель следующее:

Залить дистиллированной водой и встряхнуть. Распылите освежитель воздуха DIY в ведре объемом 5 галлонов до и после использования. Это также замечательный освежитель воздуха для всего дома.

Очиститель воздуха — палочки для смазывания

Смазка — это сжигание пучка высушенных и связанных трав.Смазывание используется уже более тысячи лет. Недавние исследования показывают, что очищающий травяной дым вызвал снижение количества бактерий более чем на 94%, и это количество оставалось ниже даже через 30 дней.

Растушевку легко использовать для уничтожения бактерий вокруг переносного унитаза. Вы можете приобрести готовые палочки для смазывания или сделать свои собственные.

Как сделать мазок

Необходимые материалы:

Инструкции:

  • Соберите пригоршню трав в любом сочетании, включая стебли.
  • Закрепите травы одинаковой длины
  • Свяжите концы трав вместе с одного конца и продолжайте связывать пучок трав, как если бы вы делали жаркое.
  • После того, как пачка будет связана, повесьте сушиться в прохладном темном месте на пару недель.

После того, как ваша губка высохнет, ее можно будет использовать.

Зажгите конец в безопасном месте и дождитесь, пока палочка задымится, аккуратно подуйте на конец, чтобы создать приятное тление и очистить воздух. Поместите в огнеупорный лоток и оставайтесь с ним, пока он полностью не выйдет.

Наиболее популярные травы, используемые для размазывания:

  • Белый шалфей (Salvia apiana)
  • Кедр (Thuja)
  • Свитграсс (Hierochloe odorata)
  • Полынь (Artemisia californica)
  • Полынь (Artemisia vulgaris)
  • Тимьян
  • Lavender
  • Thymus vulgaris

  • Thymus vulgaris Можно помогает другим лучше подготовиться.Мы никогда не думали, что нас ждет такая катастрофа, но теперь мы знаем лучше. Во время наводнения, урагана или других проблем каждый должен иметь безопасный и гигиеничный туалет с ведром для чрезвычайных ситуаций.

    Больше постов готовности к чрезвычайным ситуациям

    Это сообщение Эмбер Брэдшоу из My Homestead Life. Эмбер и ее семья живут за пределами сети на 46 акрах в Смоки-Маунтинс в Восточном Теннесси.

    Первоначально опубликовано в 2015 году, последнее обновление — в 2021 году.

    Из-за чего туалет смывается сам по себе?

    Вероятно, каждый домовладелец в то или иное время сталкивался с ситуацией, когда кажется, что туалет работает без уважительной причины.Иногда туалеты даже смываются сами по себе, и эту проблему обычно называют «призрачным смывом». Знание, почему это происходит и как вы можете предотвратить возникновение этой проблемы, может помочь вам позаботиться о своем доме, сэкономить воду и сократить счета за воду.

    Почему туалеты работают между промывками

    Туалеты состоят из двух частей: бачка и унитаза. Когда унитаз смывается, вода из бачка перетекает в унитаз и смывает содержимое унитаза в канализацию. Когда унитаз не смывается, заглушка (называемая «заслонкой») предотвращает утечку воды из бачка в унитаз.

    Со временем на заслонке могут образоваться трещины или слой водорослей, которые препятствуют образованию плотного прилегания заслонки. Призрачная промывка и случайный бег могут произойти, когда из резервуара в чашу вытечет достаточное количество воды. Когда уровень воды в унитазе становится достаточно низким, унитаз «смывает», бак наполняется водой, и процесс начинается заново.

    Некоторые туалеты смывают фантомами на регулярной основе. Другие туалеты сливаются редко. Время, которое проходит между фантомными промывками, будет зависеть от серьезности утечки.

    Что вы можете сделать

    Домовладельцы, решившие, что в их туалете есть протечка, обычно могут решить проблему, отремонтировав или заменив детали в унитазе. Для начала отключите подачу воды в унитаз, а затем сполосните унитаз, чтобы слить воду из унитаза.

    Поскольку водоросли на заслонке могут иногда вызывать утечку воды из резервуара в чашу, начните с удаления заслонки на дне резервуара и очистки от водорослей.

    Если это не остановит утечку, убедитесь, что цепь внутри бачка унитаза не такая длинная, чтобы она могла застрять под заслонкой.Если цепь достаточно длинная, разрежьте ее, чтобы она больше не мешала.

    Если ни одна из этих проблем не вызывает утечки, возможно, пришло время заменить весь бачок унитаза в сборе. Детали универсального бачка для унитаза можно приобрести в хозяйственных магазинах и хозяйственных магазинах.

    Когда пришло время установить сборку бачка унитаза, прочтите инструкции производителя перед тем, как начать свой проект. Для каждой сборки бачка могут быть немного разные инструкции, поэтому эта деталь важна, даже если вы заменяли детали бачка унитаза в прошлом.

    Другие признаки утечки в туалете

    Если в вашем туалете протечка, призрачное смывание будет только одним из признаков. Вот некоторые из других признаков протечки в унитазе:

    • Кажется, что вода в унитазе колеблется, даже если унитаз не был смыт.
    • В туалете слышно шипение.

    Вы также можете проверить, есть ли утечка в вашем туалете, поместив пищевой краситель в бак унитаза и подождав примерно 15 или 20 минут.Если в унитазе есть протечка, вода в унитазе со временем станет того же цвета, что и вода в баке.

    Работа с водопроводчиком с хорошей репутацией

    Если вы заменили содержимое бачка унитаза и обнаружили, что унитаз все еще протекает, вероятно, пора вызвать сантехника. Работа с надежным водопроводчиком в вашем районе поможет вам отремонтировать унитаз и сэкономить воду. В Moody Plumbing в Корал-Спрингс мы можем ответить на ваши вопросы о призрачном смыве, протечках в туалете и других проблемах с водопроводом.Чтобы записаться на прием или обсудить вашу сантехнику со специалистом,
    свяжитесь с нами сегодня по
    954-972-1079.

    Советы по упрощению работы

    Артрит может усложнить большинство повседневных дел, но, хотя многие из них можно избежать или легко изменить, для решения других требуется больше работы и планирования — например, использование туалета, которое вы должны делать несколько раз в день.

    Это не то, о чем люди всегда хотят говорить или признавать, но тем, кто страдает артритом и хронической болью, важно знать, что многие люди борются с проблемами, связанными с использованием туалета.Мы надеемся, что эта статья поможет предоставить некоторую поддержку и решения.

    Использование туалета требует мелкой моторики, которой многие люди с артритом могут не обладать из-за жестких и опухших суставов, особенно пальцев и запястий. Артрит также может вызывать боль и потерю движений в таких областях, как поясница, бедра и колени, что может затруднить пользование туалетом, говорит специалист по трудотерапии Бриттани Ферри, OTR / L, CCTP, основательница Simplicity of Health.

    «Все части нашего тела должны работать вместе, чтобы поддерживать нашу устойчивость и обеспечивать необходимый диапазон движений, необходимых не только для входа и выхода из унитаза, но и для навигации по окружающей среде ванной», — объясняет она.

    К счастью, есть много практических вещей, которые помогут вам пользоваться ванной более комфортно, безопасно и с большим душевным спокойствием. Мы попросили людей с артритом рассказать нам о самых серьезных проблемах, с которыми они сталкиваются в ванной, а затем попросили экспертов помочь решить эти проблемы.

    Проблема: Как сделать пользование туалетом более комфортным?

    Опускаться в унитаз, долго сидеть и вставать после завершения своих дел может быть труднее для человека с артритом, — говорит Лиза Николь Фолден, врач-терапевт, физиотерапевт и основательница Healthy PhiT.

    Используйте комод с регулируемой высотой

    Вы можете приобрести регулируемый унитаз, который можно использовать отдельно или установить поверх существующего унитаза. По словам доктора Фолдена, они позволяют настроить высоту, чтобы сделать его более комфортным. «Увеличив высоту унитаза, ваши колени будут оказывать на них немного меньшее давление, поэтому спускаться в унитаз и выходить из него будет легче», — объясняет она, добавляя, что это гораздо более доступный вариант, чем приобретение унитаза по индивидуальному заказу.

    Включите свое ядро ​​

    Пациентам с артритом часто приходится сесть и встать из туалета, — говорит Ферри.Она рекомендует один простой трюк, чтобы упростить процесс — задействовать основные мышцы. «Активируйте мышцы пресса перед вставанием , так как это снимет часть веса с ваших ног и рук», — объясняет она, добавляя, что это также поможет улучшить ваше равновесие и стабильность. Не знаете, на что это похоже? «Ваш PT или OT будут более чем счастливы показать вам, как это сделать», — говорит она.

    Установка сиденья унитаза с подогревом

    Иногда самое главное — это мелочи.Сиденье унитаза с подогревом может показаться роскошью только для миллионеров, но для людей с артритом оно может иметь большое значение в уменьшении дискомфорта во время сидения. «Мой отец однажды установил мне мягкое сиденье для унитаза с подогревом, после того как я пожаловался на то, как сильно болят моя спина и бедра, и я даже не могу сказать вам, насколько более терпимым становится пользоваться ванной», — говорит Алекс Т. 25, страдающий анкилозирующим спондилитом и остеоартрозом позвоночника.

    Превратите унитаз в биде

    Теплая струя воды может быть более простым и более удобным способом вымыться после туалета. Сделайте биде — сантехнический прибор, который использует воду для мытья гениталий — гениальное решение для людей с артритом.Биде более распространены в других странах, чем в США, поэтому, возможно, у вас уже есть такой доступ, но если вы этого не сделаете, вы можете купить его и установить в существующий унитаз. «Сначала я была в ужасе, когда мой врач предложил использовать один, но когда я привыкла, это было потрясающе», — говорит 57-летняя Клео М., страдающая остеоартритом. «Я так избалована, что расстраиваюсь, когда мне приходится пользоваться обычным туалетом! Это действительно спасает мои руки ».

    Держите крючок для пуговиц под рукой

    Стягивать брюки вниз и вверх — это половина дела, и один из способов сделать это проще и менее болезненно — держать крючок для пуговиц в каждой ванной в вашем доме, а также в сумочке или сумке, когда вы выходите из дома, говорит Ферри.Если у вас есть универсальный инструмент для одевания, он поможет вам легко застегивать пуговицы, молнии и крючки.

    Используйте переносной обогреватель

    Люди с артритом часто более чувствительны к холоду, чем другие люди, и из-за холода ваши суставы становятся более жесткими — определенно не очень хорошая ситуация в ванной. Если вы живете в холодном климате, подумайте о том, чтобы поставить переносной обогреватель рядом с туалетом. «Обогреватель в туалете помогает мне расслабиться», — говорит Клео.

    Проблема: Туалетная бумага… помочь?

    Папка туалетная бумага из категории «вещи, о которых вы никогда особо не задумывались, пока не заболели артритом.«Но если вы изо всех сил пытаетесь схватить или вытащить бумагу, сменить рулон или правильно использовать TP, знайте, что вы не одиноки», — говорит Ферри, добавляя, что это обычная жалоба, которую она слышит от своих пациентов.

    Растопить толстую туалетную бумагу

    Не вся туалетная бумага производится одинаково, и сейчас не время экономить на тонких и дешевых рулонах, говорит Ферри. Она предлагает поискать самую толстую туалетную бумагу, которую вы можете найти, желательно с выступами, так как ее легче схватить и удерживать. Кроме того, вам понадобится меньше его, поэтому вам не придется скатывать его и рисковать запачкать руки.

    Одноразовые салфетки для переноски

    Смываемые туалетные салфетки — хороший вариант для людей, которым сложно держать рулон туалетной бумаги или которые беспокоятся о том, что у них нет доступа к туалетной бумаге в общественных ванных комнатах, говорит Ферри. Держите пакет рядом с унитазом и заправьте в сумку, чтобы вам не пришлось беспокоиться о том, что вы будете перемещаться в туалете с брюками вокруг лодыжек.

    Используйте захват

    Если ваши руки и пальцы слишком ограничены, чтобы зажать туалетную бумагу, подумайте об использовании вместо этого инструмента, — говорит Ферри.Инструменты для захвата бывают разной длины, а некоторые даже складываются, что делает их легкими и удобными для хранения или хранения в сумочке. Вы можете удерживать ручку всей рукой, чтобы не напрягать суставы и чувство гордости, когда вы берете тонкую бумагу.

    Проблема: Что делать, если я не успеваю вовремя?

    По данным Австралийского фонда Continence Foundation, люди с артритом подвержены более высокому риску недержания мочи из-за сочетания проблем с подвижностью и прямого воздействия болезни.Иногда бывает сложно распаковать или расстегнуть молнию вовремя. Более того, желудочно-кишечные проблемы, включая синдром раздраженного кишечника (СРК) и воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона и язвенный колит), как правило, чаще встречаются у людей с воспалительным артритом или связанными с ним состояниями, такими как фибромиалгия. Это может заставить вас внезапно пойти в ванную.

    Используйте защиту

    Ношение нижнего белья при недержании — одноразового или многоразового — может иметь большое значение для обеспечения душевного спокойствия, когда дело доходит до контроля мочевого пузыря.Они бывают разных форм, стилей и материалов, чтобы удовлетворить любые потребности. По словам 30-летней Амины Ф., страдающей ревматоидным артритом, настоящим препятствием на пути к этому является не только комфорт, но и гордость. «Недавно мне сделали две операции по замене бедра, и в хороший день было сложно сходить в туалет. Я не могла бежать в туалет, даже если бы хотела, поэтому ношение белья при недержании мне очень помогает », — говорит она. «Сначала мне было очень стыдно, что они мне нужны, но они очень осторожны, и их никто не замечает. Единственная проблема в том, что мне нужно поменять его в общественном туалете, потому что вам нужно почти полностью раздеться, а затем вынести его в мусорное ведро.В те дни вместо этого я ношу прокладки от недержания ».

    Продумайте свой выбор одежды

    «Людям с артритом часто бывает трудно застегнуть пуговицы на брюках, когда у них плохая подвижность или сила пальцев», — говорит Ферри. Она рекомендует носить брюки с резинкой на талии или брюки с кнопками вместо традиционных пуговиц, так как их легче надевать и снимать, особенно если вы спешите. А тем, кто предпочитает брюки с традиционными пуговицами? «Попробуйте закрепить резинку вокруг пуговицы, через отверстие для пуговицы и обратно вокруг пуговицы, чтобы брюки не снимались», — говорит она.

    Лечить запор

    Запор — удивительно частая причина позывов к туалету и недержания мочи, поскольку кишечник оказывает давление на мочевой пузырь, согласно CFA. Артрит может привести к запору из-за самого заболевания (меньшая физическая активность из-за боли и усталости может усилить запор) или как побочный эффект некоторых лекарств. Лечение запора с помощью лекарств или изменения диеты может облегчить неприятности с ванной.

    Выполнение целевых упражнений

    Упражнения для тазового дна, в том числе упражнения Кегеля, могут помочь подтянуть мышцы, что поможет вам дольше задерживать мочу и даст вам больше времени, чтобы добраться до ванной, говорит Ферри.Есть несколько различных типов этих упражнений, поэтому спросите своего физиотерапевта, какие из них будут для вас наиболее полезными. «Я делаю Кегель на красных светофорах, пока они не станут зелеными; его легко запомнить, и я думаю, что это помогает », — говорит Амина.

    Проблема: Как сделать мою ванную комнату безопаснее?

    Безопасность должна быть главной заботой людей с артритом, — говорит Ферри. В ванных комнатах могут быть скользкие кафельные полы, скользящие коврики, лужи с водой, предметы, через которые можно переступить, и другие опасности.

    График регулярных перерывов в туалете

    Использование туалета иногда может показаться чрезвычайной ситуацией, но ожидание до последней минуты и спешка могут привести к травмам. — На это стоит потратить время, — говорит Ферри. Это означает не только медленное движение, чтобы добраться до ванной, но и выделение времени в своем графике на перерывы в ванной. По ее словам, отправляйтесь в туалет, прежде чем почувствуете крайнюю необходимость, и делайте регулярные перерывы.

    Сядьте правильно

    Когда вы находитесь в ванной, еще важнее не торопиться и использовать хорошую форму, — говорит Ферри.«Медленно встаньте перед унитазом, развернитесь и осторожно сядьте», — объясняет она. Это может показаться очевидным, но вы будете удивлены, узнав, сколько людей просто упадут в унитаз, что может быть болезненным и причинить травму, — добавляет она.

    Установить поручни

    Сделайте вашу ванную комнату максимально безопасной для людей с артритом, установив поручни на стенах возле туалета или используя переносные поручни, которые хранятся рядом с унитазом, — говорит Ферри. Она объясняет, что наличие чего-то, за что можно держаться, поможет стабилизировать ваше тело и снять напряжение с болезненных или жестких суставов.

    Подключите ночник, активируемый движением

    В дневное время вы можете отказаться от туалета, но добавьте темноты и хорошую дозу сонливости, и риск падений и травм возрастет, — говорит Ферри. Быстрое и простое решение — приобрести ночник с функцией активации движения. Это избавит вас от необходимости возиться с выключателем света в темноте и от яркого света верхнего света.

    Проблема: Как мне преодолеть страх перед общественными туалетами?

    «Моя самая большая проблема с выходом на улицу — это страх перед тем, что мне придется пользоваться общественным туалетом и попасть в неловкую ситуацию», — говорит Филип П.70 лет, страдающий остеоартрозом спины и колен, а также подагрой. «Я медлительна, нестабильна, мне нужны ходунки, и у меня дрожат руки, поэтому иногда возникает большой беспорядок. Я лучше останусь дома, чем буду просить кого-нибудь о помощи в туалете ».

    Ищите семейную ванную комнату

    Во многих общественных местах есть отдельные ванные комнаты унисекс или семейные ванные комнаты, которые, как правило, намного больше и предлагают больше уединения, чем обычные ванные комнаты. Открытие семейных ванных комнат и раздевалок было спасительной милостью Филиппа.«Я даже позвоню заранее, чтобы узнать, есть ли он в магазине или ресторане», — говорит он. «Это стоит того.»

    Используйте доступное стойло

    Следующее, что лучше всего в семейной ванной, — это использовать большие кабинки, предназначенные для людей с ограниченными возможностями, — говорит Ферри. Эти киоски больше, что дает вам больше места для маневрирования тростью или ходунками, а также имеют поручни, которые помогут вам сидеть и стоять.

    Не бойтесь положить руки на сиденье унитаза

    Хорошо, это мерзко, и большинство из нас предпочитает не прикасаться к сиденьям унитаза, но когда дело доходит до безопасного стояния и сидения в общественных киосках, где нет поручней, это лучше, чем пытаться ходить без помощи рук и рисковать сильным падением, говорит Ферри. .«Руками нащупайте предметы позади себя, чтобы сориентироваться и стабилизировать спуск», — говорит она. И когда вы закончите, просто не забудьте тщательно вымыть руки с мылом (много мыла!) И водой.

    Помните, что каждый больше беспокоится о своем теле, чем о вашем

    Находясь на публике, может казаться, что вы находитесь на сцене, особенно если что-то идет не так, но правда в том, что людей больше беспокоит то, что они делают, чем то, что происходит у вас, доктор.- говорит Фолден. Постарайтесь расслабиться, не торопитесь и утешайтесь тем, что другие люди, вероятно, вообще не обращают на вас внимания.

    Проблема: Как справиться с менструацией во время обострения артрита?

    Снятие липкой основы с макси-подушечек, нажатие аппликатора тампона, удаление тампона, мытье деликатных участков — как будто женская гигиена — это не так уж сложно, артрит может добавить совершенно новый уровень сложности менструирующей женщине.

    Будьте готовы

    «Подготовка — это все, что касается ухода за ванной, — говорит Ферри.Она рекомендует хранить все необходимые вам принадлежности в корзине или ящике достаточно близко, чтобы их можно было достать из унитаза, чтобы вам не пришлось карабкаться, чтобы получить то, что вам нужно.

    Рассмотрите другие противозачаточные

    Меньшее количество менструаций или их отсутствие могут быть хорошим вариантом для управления менструальным циклом при хроническом заболевании, — говорит Шерри Росс, доктор медицины, акушер-гинеколог и автор книги She-Ology . «ВМС [внутриматочные спирали] являются отличным средством контрацепции для женщин во многих различных ситуациях, потому что после введения они не требуют постоянного ухода за устройством», — объясняет она.По ее словам, они особенно хороши для женщин с артритом, потому что те гормоны, которые обеспечивают низкую дозу гормонов, такие как Мирена и Скайла, могут значительно облегчить менструальный цикл или даже устранить его. Или вы можете постоянно принимать противозачаточные таблетки, чтобы уменьшить или остановить менструацию, добавляет она. Поговорите со своим врачом о том, какие варианты лучше всего подходят, с учетом вашей истории болезни, симптомов и плана лечения.

    Попробуйте гибкую чашку

    Менструальные чаши многоразового использования, экономически эффективны, экологически безопасны, обеспечивают отличную защиту — и могут казаться невозможными в использовании, если у вас есть боль или ограниченные движения в руках и пальцах.Росс говорит. Проблема в том, что чашки работают, создавая всасывание во влагалище, и чтобы удалить их, вам нужно сломать эту печать, что может оказаться трудным даже для людей без артрита, — говорит она. К счастью, есть варианты. «Чашка Flex — это мой святой Грааль во время менструации», — говорит 32-летняя Анжелика М., страдающая ревматоидным артритом. «У нее есть маленькое кольцо внизу, через которое вы можете зацепить палец и потянуть за него вместо« стержня »или« веревки », как у других чашек, что значительно упрощает использование.”

    Примерное нижнее белье

    Knixwear, Thinx и другие компании теперь производят нижнее белье, специально разработанное для защиты во время менструации, и это может быть отличным вариантом для женщин, которым трудно иметь дело с традиционными средствами женской гигиены, говорит доктор Росс. «Эти трусики устраняют необходимость в стандартных продуктах для менструального цикла за счет впитывания крови специальной водонепроницаемой подкладкой, встроенной в нижнее белье», — говорит она.

    Используйте колодки макси без крыльев

    По словам Ферри, прокладки

    предпочтительнее тампонов для многих женщин с артритом, поскольку они требуют меньшей сноровки.Просто убедитесь, что вы выбрали правильный вид. «Я предпочитаю использовать самые большие макси-прокладки без крыльев, потому что их легче брать и снимать», — говорит 40-летняя Стефани С., страдающая ревматоидным артритом. Она объясняет, что не только легче снимать подложку, но и вставлять и снимать их намного проще, когда вам не нужно беспокоиться о тонких липких «крыльях».

    Используйте смываемые салфетки

    Очистка женских частей тела во время менструации может потребовать дополнительных усилий, поэтому, по словам Ферри, облегчите себе жизнь с помощью смываемых влажных салфеток.Их легче достать из упаковки, чем туалетную бумагу, и они сделают вас чище и быстрее.

    Отслеживайте свои симптомы с помощью ArthritisPower

    Присоединяйтесь к реестру исследований CreakyJoints, ориентированному на пациентов, и отслеживайте такие симптомы, как усталость и боль. Узнайте больше и зарегистрируйтесь здесь.

    Продолжайте читать

    Может ли смыв общественного туалета действительно распространить COVID-19?

    Немногие люди обладают стойкостью мочевого пузыря, чтобы выдержать напитки, ужин или длительные поездки без необходимости пользоваться туалетом.Но по мере того, как этим летом снова открываются все больше ресторанов, баров и других общественных мест, возникают вопросы о том, может ли использование общественного туалета стать более серьезным риском для здоровья в эпоху COVID-19.

    Такие опасения достигли апогея на этой неделе, когда исследователи из Китая опубликовали исследование, в котором предполагалось, что промывка унитаза может создать шлейф частиц, содержащих коронавирус, которые выбрасываются в воздух водяным вихрем внутри унитаза.

    В нескольких исследованиях с использованием генетических тестов ранее был обнаружен вирус SARS-CoV-2 в образцах стула, и по крайней мере одно исследование показывает, что коронавирусы в этих фекалиях могут быть заразными.Когда человек, зараженный COVID-19, испражняется, микроб сначала оседает в унитазе. Но затем «процесс смывания может вывести вирус из унитаза и вызвать перекрестное заражение людей», — говорит Цзи-Сян Ван, физик из Университета Янчжоу в Китае и соавтор статьи, опубликованной 16 июня в журнале Physics of Жидкости .

    Хотя влияние туалетного шлейфа изучается на протяжении десятилетий в отношении других заболеваний, остается много вопросов относительно его роли в распространении микробов, включая тот, который вызывает COVID-19.Ни Всемирная организация здравоохранения, ни Центры США по контролю и профилактике заболеваний не считают, что COVID-19 может передаваться через дефекацию, что приводит к случайному употреблению вирусных частиц, — этот путь в медицине называется фекально-оральным путем.

    Несмотря на эту неопределенность, эксперты говорят, что есть меры предосторожности, которые следует предпринять, прежде чем отвечать на зов природы в общественных туалетах.

    Насколько опасны туалеты?

    Для последнего исследования команда Вана использовала компьютерные модели, чтобы показать, что крошечные капли, называемые аэрозолями, создаваемые турбулентностью воды, плещущейся внутри унитаза, могут быть выброшены в воздух на высоту до трех футов.Вскоре после смыва вода устремляется в унитаз, ударяя по противоположной стороне с достаточной силой, чтобы создать вихрь, который с силой выталкивает не только жидкость, но и воздух внутри унитаза.

    Согласно их моделированию, эта комбинация запускает аэрозоли, которые могут оставаться в воздухе чуть более минуты. Команда Вана выяснила, что чем больше воды используется в унитазе, тем выше сила смыва.

    Итак, что это значит, если вы пользуетесь туалетом после приливов человека, инфицированного COVID-19? Это во многом зависит от того, выживает ли инфекционный вирус в человеческих фекалиях, и это все еще активная область исследований.

    Для начала, исследования MERS, родственника коронавируса, вспыхнувшего в 2012 году, показывают, что этот конкретный вирус может выжить в пищеварительном тракте человека, что является признаком того же, что и SARS-CoV-2. Вирусы гриппа и коронавирусы считаются «вирусами в оболочке», потому что они защищены тонким слоем, называемым мембраной. В отличие от норовирусов, наиболее частых виновников пищевых отравлений, вирусы в оболочке легко разлагаются кислотами, что делает их уязвимыми для химического состава мыла и желудочной желчи.

    Города XIX века были рассадниками болезней. Узнайте, какую роль сыграли плохие условия жизни и как открытие микроба привело к реформе общественного здравоохранения, которая продолжается до сих пор.

    Одна из гипотез, основанная на исследованиях гриппа, предполагает, что эти виды вирусов могут выжить в кишечнике человека, если слизь инфицированных пациентов защищает микробы во время их путешествия по пищеварительному тракту. Вопрос в том, как долго вирус сохраняется в фекалиях, и это еще одна область, требующая дополнительных исследований, говорит Э.Сьюзан Амириан, молекулярный эпидемиолог из Университета Райса в Хьюстоне.

    «Фекальная передача вряд ли будет основным способом передачи , даже если окажется правдоподобной», — говорит Амириан в электронном письме. Она отмечает, что оценка CDC фекально-оральной передачи ссылается на одно исследование, в котором ученые смогли обнаружить только сломанные части генетического кода коронавируса в фекалиях инфицированных пациентов. Эти генетические фрагменты являются индикатором того, что микроб когда-то присутствовал в организме, но вирус настолько сильно разложился, что больше не может вызывать инфекцию.

    Однако эти битые вирусные частицы довольно часто появляются при дефекации COVID-19. Другое исследование, опубликованное в апреле, обнаружило следы SARS-CoV-2 в фекалиях более чем у половины из 42 протестированных пациентов. В отчете, опубликованном 18 мая CDC, был обнаружен жизнеспособный и заразный SARS-CoV-2 в фекальных выделениях у нескольких пациентов.

    Более того, прошлые исследования показывают, что фекально-оральная передача могла произойти во время вспышки SARS, другого родственника коронавируса COVID-19 в 2002–2003 годах.Считалось, что переносимые по воздуху фекалии усугубили 321 случай заболевания атипичной пневмонией в многоквартирном доме в Гонконге в 2003 году. Позднее изучение инцидента показало, что этому событию также способствовали плохая вентиляция, контакт с соседями и общие помещения, такие как лифты и лестничные клетки.

    «Использование общественного туалета, особенно при соблюдении мер предосторожности, таких как поддержание физического расстояния от других и соблюдение правил гигиены рук, скорее всего, будет на менее рискованным, чем посещение собрания с людьми из других семей», — сообщает Амириан по электронной почте.Она подчеркивает, что «основной путь передачи COVID-19 — от человека к человеку через респираторные капли».

    Что вы можете сделать, чтобы защитить себя?

    Тем не менее, «менее рискованный» — это не то же самое, что отсутствие риска, и насколько хорошо вирус выживает в фекалиях, на поверхности и в воздухе — это вопросы, на которые ученые все еще пытаются ответить.

    Исследование, опубликованное в апреле прошлого года в журнале New England Journal of Medicine , показало, что вирус может жить на стальных и пластиковых поверхностях до двух и трех дней соответственно.Простой раствор мыла и воды может легко уничтожить вирус. Но это означает, что в общественных туалетах могут скапливаться микробы COVID-19, если заведения не вытирают поверхности.

    «В конце концов, мы должны помнить, что стул может быть резервуаром для многих болезней, и люди иногда не моют руки так хорошо, как им кажется», — говорит Амириан. «Хорошая гигиена, особенно тщательное мытье рук, важна по причинам, не связанным с COVID-19».

    В общественных туалетах с несколькими кабинками, которые не ограничивают количество людей, в которые разрешено входить, скопления людей представляют дополнительный риск, поскольку личные контакты по-прежнему являются основным способом заражения коронавирусом.

    Джо Аллен — директор Гарвардской программы «Здоровые здания», где он исследует, как наши офисы, школы и дома могут влиять на наше здоровье. При обследовании зданий, отрицательно влияющих на здоровье человека, Аллен говорит: «Я всегда напоминаю людям проверять вытяжку в ванной». Он добавляет, что улучшение вентиляции, которая выводит грязный воздух из помещения наружу, является одним из лучших способов защиты от заражения туалета.

    «[Общественные] ванные комнаты должны иметь постоянно работающие вытяжные вентиляторы», — говорит Аллен.

    Если возможно, он также рекомендует, чтобы заведения устанавливали бесконтактные устройства, такие как водопроводные краны, дозаторы мыла и диспенсеры для полотенец, которые включаются по взмаху руки.

    Ввиду отсутствия дополнительных гигиенических обновлений Ван советует носить маску для лица при посещении общественного туалета. Ван добавляет, что один из наиболее эффективных способов удержать потенциально зараженные аэрозоли любого типа от взлета в воздух — это просто установить крышки на общественные туалеты.

    «Производители должны разработать новый унитаз, в котором крышка автоматически опускается перед смывом», — говорит Ван.

    Начать экономить | WaterSense | Агентство по охране окружающей среды США

    Сохранить в помещении

    Вы приобрели продукты с маркировкой WaterSense и начали путь к экономии, но не останавливайтесь на достигнутом. Есть много вещей, которые вы можете сделать в собственном доме, чтобы сократить потребление воды и получить больше от меньшего. Просто следуйте нашим простым советам ниже, чтобы начать!

    Устранить утечку:

    Небольшие бытовые утечки могут добавить до галлонов воды, теряемой каждый день. Вот почему WaterSense напоминает американцам проверять свою сантехнику и ирригационные системы каждый год в марте во время Недели устранения утечек.

    В ванной комнате, где происходит более половины всего потребления воды в доме:

    • Закройте кран во время бритья или чистки зубов.
    • Для душа используется меньше воды, чем для ванны, если следить за тем, как долго вы намыливаетесь. Узнайте, как лучше принимать душ.
    • Если вы мечтаете о лучшей ванной комнате, приготовьтесь к мини-преображению.
    • Подсчитайте, сколько вы можете сэкономить с продуктами с маркировкой WaterSense в ванной!

    На кухне — большая экономия воды:

    • Закройте раковину или используйте таз для мытья посуды вручную.
    • Используйте посудомоечную машину — а когда вы это сделаете, убедитесь, что она полностью загружена!
    • Очистите тарелку, вместо того чтобы ополаскивать ее перед загрузкой в ​​посудомоечную машину.
    • Держите кувшин с питьевой водой в холодильнике вместо того, чтобы пускать кран, пока вода не остынет.
    • Оттаять в холодильнике на ночь, а не использовать кран с горячей водой.
    • Добавляйте пищевые отходы в компостную кучу вместо того, чтобы использовать мусоропровод.

    В прачечной — там, где можно убраться И зеленый:

    • Стирайте только полную загрузку белья или используйте соответствующий уровень воды или размер загрузки в стиральной машине.
    • Чтобы сэкономить на счетах за электроэнергию, настройте стиральную машину на использование холодной воды, а не горячей или теплой воды.

    Начало страницы

    Сохранить на открытом воздухе

    Из примерно 29 миллиардов галлонов воды, ежедневно используемых домашними хозяйствами в США, почти 9 миллиардов галлонов, или 30 процентов, расходуются на использование воды вне помещений. В жаркие летние месяцы или в засушливом климате потребление воды на открытом воздухе в домашнем хозяйстве может достигать 70 процентов.

    Во дворе — будь красивой и работоспособной:

    Другое применение на открытом воздухе — бросьте этот шланг и держите его закрытым:

    • Подметайте подъездные пути, тротуары и ступеньки, а не обмывайте их из шланга.
    • Вымойте автомобиль водой из ведра или воспользуйтесь коммерческой автомойкой, которая перерабатывает воду.
    • Если у вас есть бассейн, закройте крышкой, чтобы уменьшить испарение, когда бассейн не используется.

    Брось, когда жарко:

    • Примите меры в жаркие летние месяцы, когда потребление воды увеличивается, чтобы сократить потери воды. Узнайте все об использовании воды в жаркую погоду.
    • Если в вашем районе объявлена ​​засуха, сделайте все возможное, чтобы сэкономить воду.

    Начало страницы

    Экономия энергии

    Для доставки и очистки воды, которую вы ежедневно используете для купания, бритья, готовки и уборки, требуется много энергии. Например, дома с электрическими водонагревателями тратят четверть своих счетов за электричество только на нагрев воды. Например, если дать крану поработать пять минут, потребуется примерно столько же энергии, сколько 60-ваттной лампочке поработать 14 часов.

    Drops & Watts: одно без другого не бывает

    В среднем, годовая энергия, используемая для доставки и очистки воды только для 10 домашних хозяйств, может обеспечивать питание холодильника более двух лет.В некоторых районах страны эта оценка очень занижена. Нагревание воды для душа, ванны, бритья, приготовления пищи и уборки также требует значительного количества энергии. Например, дома с электрическими водонагревателями тратят четверть своих общих счетов за электроэнергию.

    Один из самых простых способов сэкономить воду и энергию — это установить водосберегающие продукты. Продукты с маркировкой WaterSense не только экономят воду, но и могут помочь снизить ваши счета за электроэнергию. Например, установка аэраторов для смесителей с маркировкой WaterSense в ванных комнатах стоит всего несколько долларов, но может сэкономить достаточно электроэнергии, чтобы сушить волосы каждый день в течение года!

    Вы можете выбрать одну из тысяч моделей сантехнической продукции с маркировкой WaterSense.Более того, вы можете быть уверены, что продукты не только сэкономят ресурсы, но и будут работать хорошо. Все продукты с маркировкой WaterSense тестируются и проходят независимую сертификацию на соответствие критериям EPA как по эффективности, так и по производительности.

    Дома с маркировкой WaterSense предлагают большую экономию по сравнению с традиционным домом. В дополнение к сантехнике с маркировкой WaterSense в этих новых домах есть посудомоечные машины и стиральные машины, соответствующие требованиям ENERGY STAR, если эти устройства были установлены при строительстве дома.Взгляните на еще одну инфографику о том, как WaterSense маркирует дома для экономии воды и энергии.

    В условиях повсеместной засухи и высоких цен на энергоносители по всей стране почти все ищут способы сберечь ресурсы и сократить расходы. Хорошая новость заключается в том, что, используя небольшое «водное чутье», мы все можем сэкономить воду, энергию и деньги. Начните экономить воду и электроэнергию! Ищите продукты с маркировкой WaterSense и приборы, соответствующие требованиям ENERGY STAR®, которые используют воду.

    Начало страницы

    Найдите этикетку и сэкономьте

    Средняя семья тратит 1100 долларов в год на воду, но может сэкономить 350 долларов за счет дооснащения приборами с маркировкой WaterSense и приборами, отвечающими требованиям ENERGY STAR®.Полноразмерная стиральная машина с сертификатом ENERGY STAR использует 13 галлонов воды на загрузку по сравнению с 23 галлонами, используемыми в стандартной машине. Это более 3000 галлонов воды в год! Кроме того, когда мы используем воду более эффективно, мы сокращаем потребность в дорогостоящих инвестициях в системы очистки и подачи воды.

    Этикетка WaterSense поможет вам идентифицировать высокоэффективные продукты, дома и программы. Эти водосберегающие варианты обеспечивают те же характеристики и качество, которые вы ожидаете, но с дополнительным преимуществом экономии воды.Продукты с маркировкой WaterSense подтверждены независимой сертификацией третьей стороны и соответствуют спецификациям EPA в отношении эффективности использования воды и производительности. Таким образом, когда вы используете продукты с маркировкой WaterSense в своем доме или офисе, вы можете быть уверены, что сэкономите воду без каких-либо жертв.

    Жилье и проживание: часто задаваемые вопросы и варианты проживания

    ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПОЛИТИКА COVID-19

    Eureka College стремится обеспечить максимальную безопасность нашего Европейского сообщества во время Covid-19.Пока мы работаем над внесением изменений в наши помещения и в наши политики / процедуры, мы надеемся, что сообщество нашего кампуса поддержит эти изменения и внесет свой вклад в обеспечение безопасности нашего сообщества.

    Eureka College работает с нашим обслуживающим персоналом, чтобы обеспечить максимальную чистоту в нашем кампусе. Мы можем сделать это, изменив часы работы, проведя дополнительную уборку участков с интенсивным движением и предоставив станции дезинфекции по всему университетскому городку.

    САНИТАРНЫЕ СТАНЦИИ

    Eureka College установил санитарно-гигиенические станции в каждом учебном корпусе и жилом районе.Станции дезинфекции включают дезинфицирующее средство для рук, дезинфицирующее средство в виде спрея и бумажные полотенца.

    Санитарных Станций будут регулярно пополняться. Если вы когда-нибудь заметите, что на станции для дезинфекции закончились определенные запасы, немедленно сообщите об этом своему RA или Управлению студенческой жизни.

    ВМЕСТИМОСТЬ ЖИЛОГО ЗАЛА

    Стремясь поощрять и поддерживать социальное дистанцирование в общежитиях, мы установили вместимость каждой комнаты общежития на это время.Вместимость номеров зависит от площади комнат в общежитиях, которая зависит от здания. Пожалуйста, посмотрите количество комнат в каждом общежитии ниже:

    Суд выпускников — 3

    Арнольд Холл — 4

    Суд учредителей — 3

    Зал Гунз — 3

    Лэнгстон Холл — 2

    Учащиеся, проживающие в общежитиях, не должны иметь больше людей в своей комнате, чем вместимость, указанная для их здания выше, включая назначенных жильцов комнаты.Несоблюдение этих правил приведет к дисциплинарным взысканиям как по отношению к назначенным жильцам комнаты, так и к их гостям, с более строгими последствиями в отношении жильцов комнаты, которые в конечном итоге несут ответственность за то, что происходит в назначенных им помещениях. космос.

    ПОМЕЩЕНИЕ / УБОРКА

    Как всегда, студенты несут ответственность за уборку и содержание своих личных комнат, а также личных или получастных ванных комнат, которые в основном расположены в Лэнгстон-холле и Гунц-холле.

    CDC рекомендует зарегистрированные EPA дезинфицирующие средства для дома. Обязательно следуйте инструкциям на этикетке, чтобы обеспечить безопасное и эффективное использование каждого продукта. Некоторые продукты могут рекомендовать использование перчаток. Также часто рекомендуется мыть поверхности водой с мылом перед использованием дезинфицирующего средства.

    Студентам рекомендуется следовать этим советам, чтобы сохранить свои личные жилые помещения как можно более чистыми:

    ► Часто мойте руки, особенно после кашля / чихания / сморкания, перед едой, после посещения туалета, а также до и после мытья.Обязательно мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд. Держите при себе дезинфицирующее средство для рук, когда поблизости нет туалета.

    ► Храните грязное белье отдельно от чистого. Не забудьте сразу же положить грязное белье в корзину, корзину или мешок для белья после того, как вы его снимете. Следите за стиркой и не забывайте регулярно стирать тканевые маски. Использование горячей воды и тщательная сушка одежды могут помочь уменьшить количество микробов.Часто протирайте корзину изнутри или стирайте сумку для белья.

    ► Обязательно храните всю грязную посуду в одном месте, например, в корзине / контейнере в комнате. Регулярно мойте их. Никогда не оставляйте грязную посуду в общих ванных комнатах.

    ► Протирайте стол, комод, бытовую технику и любые другие поверхности в комнате не реже одного раза в день. Другие области с высоким уровнем касания в вашей комнате будут включать дверные ручки, выключатели света, ручки, клавиатуры и т. Д.

    ►Рассмотрите возможность надевания протираемой крышки на электронику (планшеты, сенсорные экраны и т. Д.). Обязательно дезинфицируйте свой мобильный телефон не реже одного раза в день; следуйте инструкциям производителя.

    ►Сними обувь у дверей. Хотя вы можете держать пару обуви за дверью, при желании не оставляйте более одной пары в коридоре. Регулярно мойте полы.

    ►Если в вашей комнате есть мусорное ведро, лучше всего положить в него мешок, который можно убрать.Регулярно выносите мусор.

    Студенты не обязаны носить маски в студенческих комнатах. Однако студенты имеют право потребовать от других студентов надевать маску при входе в их комнату, если они захотят. Управление студенческой жизни будет иметь знаки, доступные для студентов, чтобы повесить на дверях своих общежитий, указывающие, что их комната является зоной маски. Студенты также могут создавать / размещать свои собственные вывески. Ожидается, что другие студенты будут уважать эти просьбы.

    ПОЛИТИКА В ОБЛАСТИ ВАННОЙ

    Студенты-интернаты, проживающие в Alumni Court, Founders Court или Arnold Hall, пользуются общими ванными комнатами. Эти ванные комнаты обслуживаются нашим обслуживающим персоналом. Когда вы используете эти области, старайтесь по возможности держаться подальше от других. Вы можете использовать шкафчики для туалетных принадлежностей, если хотите, но убедитесь, что ваша зубная щетка всегда закрыта, когда она не используется. Не кладите зубную щетку на раковину или столешницу.Кроме того, ни в коем случае не оставляйте свои вещи на выступе над раковинами. Все, что вы берете в ванную, нужно оставить с собой или положить в шкафчик, когда вы закончите.

    Студенты-интернаты, проживающие в Langston Hall или Gunz Hall, пользуются собственными или полу-частными ванными комнатами. Жильцы должны убирать эти ванные комнаты самостоятельно. Убедитесь, что в вашей ванной комнате есть мыло для рук, дезинфицирующие салфетки или дезинфицирующий спрей / бумажные полотенца.Регулярно мойте руки. Если у вас нет возможности приобрести необходимые чистящие средства, обратитесь за помощью в Управление студенческой жизни. Ванную следует протирать не реже одного раза в день. Обязательно разработайте план с вашим соседом по комнате и / или соседом по комнате, чтобы все обитатели делали свой вклад, чтобы содержать эти зоны в чистоте.

    ЖИЛЫЙ ЗАЛ ГОСТИНАЯ / ПРАЧЕЧНАЯ

    Студенты должны носить маски для лица во всех холлах общежития, а также по возможности держаться на некотором расстоянии.Студентов попросят продезинфицировать любые предметы / поверхности, которые они используют в своей гостиной, как до, так и после использования. В каждой зоне отдыха общежития будет буфер обмена, где студент должен войти / выйти / и записать, что он использовал, и подтвердить, что он был очищен как до, так и после использования.

    Комнаты для отдыха в общежитии

    будут иметь определенную занятость, зависящую как от площади зала, так и от количества людей на этаже. Вместимость залов этажа для каждого этажа указана по зданиям ниже:

    .

    Alumni Court (холлы на этаже и холл на цокольном этаже) — 8

    Arnold Hall (вестибюли и общественные залы с телевизорами) — 8

    Arnold Hall (учебные залы, включая холл нижнего уровня рядом с

    кладовая и медиа-комната верхнего уровня) — 3

    Суд учредителей — 8

    Зал Gunz — 1 st Зал ожидания на этаже — 8

    Зал Gunz — 2 nd /3 rd Залы ожидания на этаже — 3

    Langston Hall — 12 (включая вестибюль 1 st этажа)

    Зал Harrod Lounge будет вмещать 15 человек.Вместимость как верхнего, так и нижнего салона Ben Major составляет 8 человек. Вместимость кухонной зоны в Arnold Hall и Gunz Hall составляет 5 человек.

    Любой, кто приходит в зал ожидания и видит, что вместимость уже заполнена, должен уйти и вернуться позже. Все учащиеся, нарушившие эту политику, будут подвергнуты дисциплинарному взысканию.

    Будут работать поилки с наполнителем для бутылок.Питьевые фонтанчики без наполнителя для бутылок с водой будут закрыты в это время по санитарным причинам.

    Во всех прачечных на территории кампуса будет либо санитарная станция, либо она будет располагаться поблизости. Стиральные и сушильные машины — это места с повышенной чувствительностью. Обязательно используйте дезинфицирующее средство для рук до и после использования стиральной машины или сушилки в университетском городке.

    ПОЛИТИКА КУХНИ

    Студентам рекомендуется приносить в кампус свой собственный холодильник / микроволновую печь, если они им необходимы.Личные продукты питания следует хранить в личных комнатах, а не в общественных местах. Учащиеся, желающие пользоваться кухней, должны принести свои кастрюли / сковороды / посуду и должны взять эти предметы с собой, когда они закончат. Студенты, использующие кухню, ДОЛЖНЫ входить / выходить из системы КАЖДЫЙ раз, когда они пользуются кухней. Студенты также должны протирать все поверхности как до, так и после использования. Не забудьте немедленно сообщить в RA или в Управление студенческой жизни (OSL), если возникнет необходимость пополнить запасы кухонных принадлежностей.Вместимость кухни в Arnold Hall и Gunz Hall составляет 5 человек. Поэтому, если в этом районе уже 5 студентов, то все, кто приходит, должны уйти и вернуться позже.

    КУРЕНИЕ / ВЕЙПИРОВАНИЕ

    Подобно тому, как социальное дистанцирование и требования к маскам помогают ограничить распространение COVID-19, также снижает вероятность вдыхания пассивного курения. В колледже Эврика теперь будут выделены места для курения на открытом воздухе для членов сообщества. Эти выделенные места для курения на открытом воздухе будут ЕДИНСТВЕННЫМИ местами на территории колледжа, где людям будет разрешено курить / вейпинг.

    Эти утвержденные площади будут включать:

    Академическая сторона: Скамейки за Cerf Center (возле выхода из Terrill Room), стол для пикника за Sanders Hall

    Жилая часть: Зона костровой ямы за Залом Гунц, Зона фонарного столба / скамейки между Судом выпускников и Бен Мейджор (ближайшая к Нижней части С для выпускников) и лужайка между Арнольд Холлом и гравийной стоянкой

    ПРОЦЕДУРЫ ПРИВОДА / ВЫЕЗДА 2020-2021 гг.

    Eureka College планирует безопасный и организованный процесс переезда.Все студенты-интернаты переедут в воскресенье, 16 августа, -е, . Студенты будут записываться на 1-часовой блок времени где-то между 7:00 и 16:00; каждое здание будет располагаться в шахматном порядке, чтобы оно было максимально распределено по площади. Учащимся может понадобиться столько времени, чтобы распаковать и обустроить свои комнаты, но они должны разгрузить свои автомобили в отведенный им часовой интервал. Студенты будут иметь некоторую свободу выбора, на какое время они записываются, но они ДОЛЖНЫ приходить в течение своего отрезка времени.Все студенты должны записаться на время заранее и не могут просто появиться в любое время. Эта регистрационная форма будет отправлена ​​всем студентам по электронной почте не менее чем за 2 недели.

    Мы организовали процесс регистрации, который максимально ограничит контакты с персоналом. В то время как студенты будут явиться в палатку регистрации на лужайке Берджесса, как обычно, все документы для регистрации заезда будут производиться бесконтактно и в режиме онлайн. Для этого студентам необходимо иметь при себе мобильный телефон.Этот процесс был тщательно разработан, чтобы обеспечить безопасность нашего сообщества EC. Как всегда, мы рассчитываем, что наши студенты внимательно прочтут все инструкции и информацию в течение следующего месяца, чтобы они знали о процедурах и могли следовать всем инструкциям.

    Студентам будет разрешено привести с собой не более 2 гостей для заселения. Студенты и их гости должны будут носить маски внутри всех зданий (и снаружи, когда они не могут поддерживать социальное дистанцирование).Гости должны будут покинуть кампус после того, как их ученик переедет.

    В этом семестре студентам рекомендуется собирать очень легкие вещи. Студентам рекомендуется брать с собой только то, что может поместиться в один автомобиль. Не зная, как COVID-19 повлияет на наш осенний семестр, будет полезно, если студенты смогут быстро уйти, если это необходимо. Eureka College сообщит обо всех изменениях в планах как можно раньше, но мы рассчитываем на то, что наши студенты также смогут адаптироваться к любым быстро меняющимся ситуациям.

    Студентам будет предложено покинуть кампус к 17:00 в пятницу, 20 ноября, -е, , на перерыв в День Благодарения и сдать выпускные экзамены удаленно. Общежития будут закрыты до весеннего семестра.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *