Что такое ступени: Недопустимое название — Викисловарь

Содержание

Слово СТУПЕНЬ — Что такое СТУПЕНЬ?

Слово состоит из 7 букв:

первая с,

вторая т,

третья у,

четвёртая п,

пятая е,

шестая н,

последняя ь,

Слово ступень английскими буквами(транслитом) — stpen

Значения слова ступень. Что такое ступень?

Ступень

Ступень (нем. Stufe, Tonstufe, Klangstufe; англ. degree; франц. degrй; итал. grado; др.-рус. степень) — местоположение тона (звука) как звена системы звукоряда (гаммы, строя, лада, тональности), а также сам такой тон.

Музыкальная энциклопедия. — 1973-1982

Ступень в музыке, любой из тонов (звуков) звукоряда (гаммы, лада, строя). В европейской музыке 17—19 вв. , базирующейся на 12-ступенном строе, господствовали диатонические в своей основе (см. Диатоника) лады — мажор и минор, допускавшие, однако…

БСЭ. — 1969—1978

Ступень, так называется каждый тон гаммы (лестницы тонов). При счете с-ей за исходную точку обыкновенно принимается тоника; таким образом говорят о трезвучии, септаккорде и пр. на второй, пятой и др. с-х данной гаммы (строя).

Музыкальный словарь. — 2008

СТУПЕНЬ важное понятие всякой эволюционной теории, обозначающее отрезок в процессе развития, который характеризуется каким-то изменением, «шагом вперед», более высоким (по сравнению с прежним) состоянием.

Философская энциклопедия

СТУПЕНЬ — важное понятие всякой эволюционной теории, обозначающее отрезок в процессе развития, который характеризуется каким-то изменением, «шагом вперед», более высоким (по сравнению с прежним) состоянием.

Философская энциклопедия

Ступень — одно из понятий всякой эволюционной теории, обозначающее отрезок в процессе развития, который характеризуется каким-то изменением, иным состоянием.

Начала современного естествознания. — 2006

«СТУПЕНЬ», СССР, Грузия-фильм, 1986, цв., 89 мин. Лирико-психологическая драма. Алекси уходит от отца и молодой мачехи. Но в его жизни мало что меняется — те же друзья и те же беспечно прожитые дни.

Энциклопедия кино. — 2010

Ступень разведения

Ступень разведения, автономный блок разведения (АБР), боевая ступень, иногда «автобус» (калька от англ. bus) — особое устройство баллистической ракеты, которое отделяется от последней ступени ракеты вместе с головной частью и которое автономно. ..

ru.wikipedia.org

Ступень рубрикации

СТУПЕНЬ РУБРИКАЦИИ — место по значимости рубрик (подразделов) и их заголовков в общей системе рубрикации издания (произведения): первая ступень — самые значимые заголовки (часть), вторая ступень — глава, третья — параграф и т. д.

Издательский словарь. — 2003

Ступени высшего профессионального образования

Ступени высшего профессионального образования В Российской Федерации устанавливаются следующие ступени высшего профессионального образования: 1. высшее профессиональное образование, подтверждаемое присвоением лицу…

Словарь юридических понятий. — 1997

СТУПЕНИ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ — в России установлены следующие: 1) высшее профессиональное образование – присваивается квалификация «магистр» и «дипломированный специалист»…

Словарь терминов по социальной статистике

Ступени высшего профессионального образования — в РФ — бакалавр, дипломированный специалист и магистр. Соответствующая квалификация присваивается лицу, успешно прошедшему итоговую аттестацию.

glossary.ru

Многоступенчатая ракета

Ракетная ступень, отделяемая часть составной ракеты, обеспечивающая благодаря работе своих двигателей разгон ракеты на определённом участке траектории полёта.

БСЭ. — 1969—1978

РАКЕТНАЯ СТУПЕНЬ — отделяемая часть составной ракеты, обеспечивающая её разгон на определ. этапе активного участка. Осн. элементы: топливный отсек с запасом топлива, ракетная двигат. установка, система подачи топлива, органы и аппаратура управления…

Большой энциклопедический политехнический словарь

Многоступенчатая ракета — составная ракета с двумя и более ступенями. Количество ступеней зависит от дальности полёта М. р., типа двигательной установки и массы полезной нагрузки.

Словарь военных терминов. — М., 1988

Чередование ступеней

Чередование ступеней (фин. astevaihtelu, эст. astmevaheldus, англ. gradation, нем. Stufenwechsel) регулярное чередование согласных на границе предпоследнего и последнего слогов слова как в количественном, так и в качественном отношении.

ru.wikipedia.org

Геотермическая ступень

Геотермическая ступень, увеличение глубины в земной коре (в метрах), соответствующее повышению температуры горных пород на 1°С. В среднем Г. с. равна 30—40 м; в кристаллических породах в несколько раз больше (до 120—200 м), чем в осадочных.

БСЭ. — 1969—1978

ГЕОТЕРМИЧЕСКАЯ СТУПЕНЬ — интервал глубины земной коры в метрах, на котором температура повышается на 1. С. Колеблется в зависимости от глубины и местоположения от 5 до 150 м (в пределах, доступных непосредственному измерению).

Большой энциклопедический словарь

Геотермическая ступень — расстояние по вертикали в земной коре (ниже зоны постоянной температуры), на котором температура повышается на 1

Геологический словарь

Барометрическая ступень

Вычисление барометрической ступени (смысл и размерности величин см выше).

ru.wikipedia.org

Барическая ступень, барометрическая ступень, разность высот двух точек на одной вертикали, соответствующая разности атмосферного давления в 1 мбар между этими точками (1 мбар = 100 н/м²).

БСЭ. — 1969—1978

Русский язык

Ступе́нь/, р. мн. ступе́н/ей (ступенька) и ступен/е́й (степень).

Морфемно-орфографический словарь. — 2002


Примеры употребления слова ступень

На почетную третью ступень пьедестала поднялись Антон Викторов и Александа Осипов.

Безусловно, грандиозный прорыв на следующую ступень развития осуществил «Металлист».

При этом кредитный рейтинг ТКС Банка выше, чем у эмитента, лишь на одну ступень.

Конечно, будет сложно, но это та новая ступень, без которой творческому человеку никак нельзя.

Вы не понаслышке знаете, что чувствует спортсмен, поднимающийся на высшую ступень пьедестала.

Винченцо, уже дважды стоявший на подиуме «Джиро», наконец, поднялся на первую ступень.

Кино это последняя или как минимум не самая первая ступень в борьбе за нравственность.

По мнению Бышовца, при Черчесове грозненский клуб вышел на новую ступень развития.


  1. ступенькам
  2. ступеньках
  3. ступенька
  4. ступень
  5. ступивший
  6. ступино
  7. ступить

7 ступеней обучения

Первая ступеньдошкольники (до 7 лет). Структурообразующие компоненты механизма подготовки – дошкольное образование, дополнительное образование детей, семейное образование, инклюзивное образование, компоненты внешнего воздействия.

Вторая ступеньмладшие школьники (1–4 классы, 7–11 лет). Структурообразующие компоненты механизма подготовки – начальное школьное образование; дополнительное образование детей; семейное образование; инклюзивное образование; компоненты воздействия; сомообразование.

Третья ступеньсредний школьный возраст (5–9 классы, 11–14 лет). Структурообразующие компоненты механизма подготовки – основное школьное образование; дополнительное образование детей и подростков; семейное образование; инклюзивное образование; компоненты воздействия, самообразование.

Четвертая ступеньстарший школьный возраст (10–11 классы, 15–17 лет). Структурообразующие компоненты механизма подготовки – основное (полное) школьное образование; профессиональное образование; дополнительное образование подростков; семейное образование; инклюзивное образование; компоненты воздействия; самообразование.

Пятая ступень17–25 лет. Структурообразующие компоненты механизма подготовки – профессиональное образование; дополнительное профессиональное образование; дополнительное образование молодежи; семейное образование; инклюзивное образование; компоненты воздействия; самообразование.

Шестая ступень – 25-60 лет. Структурообразующие компоненты механизма подготовки – профессиональное образование; дополнительное профессиональное образование; послевузовское профессиональное образование; дополнительное образование взрослых; семейное образование; инклюзивное образование; компоненты воздействия; самообразование.

Седьмая ступень  – от 60 лет и старше. Структурообразующие компоненты механизма подготовки – профессиональное образование; дополнительное профессиональное образование; дополнительное образование «третьего возраста»; семейное образование; инклюзивное образование; компоненты воздействия; самообразование.

Интегративный механизм подготовки компетентного участника дорожного движения позволяет четко определить границы предметной области, задачи каждого уровня образования; согласовать образовательные программы и обеспечить их преемственность.

 

 

Устойчивые ступени. Что это такое?

В теории музыки много понятий, которые трудно понять сразу. Однако не всегда нужно понимать, гораздо правильнее будет просто принять за должное. Например, что в музыке 7 нот и 7 ступеней, среди которых есть устойчивые и неустойчивые. И тем не менее, я постараюсь вам объяснить это понятие.

Итак, устойчивыми считаются I, III и V ступени. Это просто надо запомнить и принять к сведению. II, IV, VI и VII – неустойчивые.



Тяготение

А еще есть понятие и ощущение тяготения неустойчивых к устойчивым. Как ребенок тянется к матери, ища поддержки, так и неустои ищут поддержки у устойчивых ступеней. Возможно, слишком поэтично, но зато наглядно. Честно говоря, в начале обучения такого ощущения нет – оно воспитывается на уроках сольфеджио в процессе регулярных слуховых упражнений. Однако очень скоро слышимость этого тяготения действительно возникает и уже становится чем-то самим собой разумеющимся, только так и не иначе. (рис 1.)

Разрешение неустойчивых ступеней

Есть звукоряд, ноты в котором идут строго одна за другой. Ну, как буквы в алфавите или цифры.
ДО РЕ МИ ФА СОЛЬ ЛЯ СИ ДО РЕ МИ ФА СОЛЬ ЛЯ СИ ДО РЕ МИ и т. д.
Видите, семь нот, которые повторяются. Звукоряд можно начать с любой ноты, но тогда и закончить его надо той же нотой. Допустим, начнем с ноты ДО. Если мы наслоим наш звукоряд на лесенку ступеней, то увидим, что первой ступенью будет нота ДО, второй – РЕ, третьей – МИ и т. д. Соответственно, устойчивыми ступенями в звукоряде ДО будут ноты – ДО, МИ, СОЛЬ (первая, третья и пятая):

Устойчивые ступени от ноты До

Ступени и звукоряды

А теперь изберем за начало звукоряда другую ноту. Ну, скажем, ЛЯ. Накладываем звукоряд от ноты ЛЯ и видим, что теперь устойчивые ноты уже другие ЛЯ, ДО, МИ.

Устойчивые и неустойчивые ступени в музыке

От МИ поэкспериментируем?
Устойчивые ступени от Ми

Вывод

Устойчивые ноты могут быть совершенно разные, но ступени всегда I, III, V. И зависит это от того, от какой ноты мы начинаем наш звукоряд.

Школа № 150 — Ступени образования

Образовательный процесс в Школе осуществляется в соответствии с уровнями общеобразовательных программ трех ступеней общего образования: начальное общее, основное общее и среднее (полное) общее образование.

    I ступень — начальное общее образование (нормативный срок освоения 4 года). Начальное общее образование является базой для получения основного общего образования.

Число обучающихся: 307.

Количество классов: 12.

Количество смен: 2.

Режим работы: 5-дневная рабочая неделя.

Продолжительность урока: в 1 классе используется «ступенчатый» режим обучения (в в сентябре-октябре — по 3 урока в день по 35 минут каждый, в ноябре-декабре – по 4 урока по 35 минут каждый; в январе – мае – по 4 урока по 45 минут каждый), во 2-4 классах продолжительность урока составляет 40 минут.

    В соответствии с учебным планом, разработанным на основании ФГОС НОО, для обучающихся начальной школы организована внеурочная деятельность.

    Учащиеся 2-4 классов ежегодно принимают участие в предметных олимпиадах, творческих и интеллектуальных конкурсах различного уровня.

 

    II ступень — основное общее образование (нормативный срок освоения 5 лет). Основное общее образование является базой для получения среднего (полного) общего образования, начального и среднего профессионального образования.

Число обучающихся: 347.

Количество классов: 15.

Количество смен: 2.

Режим работы: 6-дневная рабочая неделя.

      Продолжительность урока: 40 минут

    В соответствии с учебным планом, разработанным на основании ФГОС ООО, для обучающихся 5 классов основной школы организована внеурочная деятельность.

    Учащиеся 5 — 9 классов ежегодно принимают участие в предметных олимпиадах, творческих и интеллектуальных конкурсах различного уровня.

       Государственная (итоговая) аттестация обучающихся, освоивших программу основного общего образования, проводится в форме тестирования с использованием контрольно-измерительных материалов, разработанных МОиН РФ.

    III ступень — среднее (полное) общее образование (нормативный срок освоения 2 года).

    Среднее (полное) общее образование является основой для получения начального профессионального, среднего профессионального и высшего профессионального образования.

Число обучающихся: 55.

Количество классов: 2.

Количество смен: 1.

Режим работы: 6-дневная рабочая неделя.

        Продолжительность урока: 40 минут

    Основная общеобразовательная программа среднего (полного) общего образования обеспечивает базовую подготовку обучающихся 10-11 классов по предметам и дисциплинам обязательной части учебного плана старшей школы.

    В соответствии с Концепцией профильного обучения учащихся на ступени среднего (полного) общего образования в государственных и муниципальных общеобразовательных учреждениях Самарской области (утвержденной постановлением Правительства Самарской обл. от 27.10.2011 №684), в школе для обучающихся 10-11 классов формируются индивидуальные образовательные траектории с целью профильного изучения предметов естественнонаучного цикла и обществоведческих дисциплин. Обязательной частью учебного плана старшей ступени являются элективные курсы, способствующие профессиональному и личностному самоопределению обучающихся.

    Учащиеся 10 — 11 классов ежегодно принимают участие в предметных олимпиадах, творческих и интеллектуальных конкурсах различного уровня.

       Государственная (итоговая) аттестация обучающихся, освоивших программу среднего (полного) общего образования, проводится в форме ЕГЭ. По результатам итоговой аттестации выпускники школы получают документы государственного образца, свидетельствующие об успешной сдаче ЕГЭ (сертификат) и получении среднего (полного) общего образования (аттестат).

Ваша ступень ВФСК ГТО — I СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет) — 2020

Ваша ступень ВФСК ГТО — I СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет) — 2020 | ВФСК ГТО

ДИСЦИПЛИНЫ

Ваша ступень ВФСК ГТО — I СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет) — 2020

Обязательные дисциплины
Челночный бег 3х10 м (c)

Альтернатива

Бег на 30 м
Смешанное передвижение на 1 км
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см

Альтернатива

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (от уровня скамьи — см)
Испытания по выбору
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество попаданий)
Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)
Бег на лыжах на 1 км (мин, с)

Альтернатива

Смешанное передвижение по пересеченной местности на 1 км
Плавание 25 м (мин, с)

перейти к заполнению анкеты

Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter

Экспозиция. Часть 3. Как измеряется экспозиция? Ступени экспозиции

Немногие фотографы знают, что такое экспозиционное число. А ведь каждый фотограф сталкивается с ним постоянно, работая с экспокоррекцией и даже обрабатывая RAW-файлы на компьютере. Часто можно услышать фразу «сделать кадр ярче на ступень» — что это за загадочные ступени? Почему несмотря на своё совершенство современные аппараты иногда делают слишком тёмные или пересвеченные фотографии? Об этом читайте в сегодняшнем уроке.

Зачем измерять экспозицию?

В предыдущих уроках мы обсуждали три основных параметра экспозиции: выдержку, диафрагму и светочувствительность. Сегодня мы поговорим о том, как измерить освещённость сюжета, правильно настроить экспозицию и получить кадр нужной яркости.

В современных фотоаппаратах почти всё электроника делает за нас. Но несмотря на её старания фотографы до сих пор частенько получают слишком тёмные или пересвеченные снимки. Чтобы этого избежать, нужно понимать, как фотоаппарат измеряет экспозицию, и как фотограф может отрегулировать этот процесс в соответствии со своей творческой задумкой.

Экспозиционное число

Мы уже знаем о законе взаимозаместимости: одной и той же яркости фотографии можно добиться в результате разных сочетаний экспопараметров. Нам уже известно, что кадр одной и той же экспозиции (яркости кадра) мы можем добиться различным сочетанием параметров выдержки, диафрагмы и светочувствительности. Каждое такое сочетание будет частным случаем той или иной экспозиции кадра. Как же нам охарактеризовать саму экспозицию снимка в общем?

Саму по себе экспозицию можно охарактеризовать не только частным сочетанием выдержки, диафрагмы и светочувствительности, но и экспозиционным числом. Экспозиционным числом (или EV — Exposure Value) можно охарактеризовать сразу все сочетания параметров выдержки, диафрагмы и светочувствительности, при которых можно добиться правильной экспозиции кадра. Следовательно, этим одним параметром мы можем описать и яркость всего нашего снимаемого сюжета как такового без использования показателей выдержки, диафрагмы и светочувствительности.

По сути, автоматика фотокамеры так и делает: она сначала измеряет яркость сюжета в EV, а потом переводит полученное значение в параметры выдержки, диафрагмы и ISO в зависимости от сюжета. Ведь сюжетам с разной яркостью (в зависимости от того, портрет это или, например, пейзаж) потребуются различные сочетания этих параметров: для пейзажа лучше прикрыть диафрагму, а при съёмке портрета её лучше открыть.

Рассмотрим пример: EV0 — количество света, необходимое для того, чтобы проэкспонировать кадр при выдержке в 1 секунду, диафрагме F1 и ISO 100. Конечно, диафрагма F1 встречается относительно редко, хотя и такие сверхсветосильные объективы существуют. Давайте возьмём калькулятор экспозиции и пересчитаем эту цифру в более реалистичное сочетание параметров. Таким образом, EV0 равнозначно ISO 100, F2.8 и выдержке в 8 секунд.

Каждое увеличение экспозиционного числа на единицу означает, что сюжет становится вдвое ярче, излучает вдвое больше света. Обратите внимание, что экспозиционные числа могут быть не только положительными, но и отрицательными. Например, яркость звёздного неба в безлунную ночь равна -8EV.

Определить значение экспозиции различных сюжетов в EV, люксах (ещё одна единица измерения освещённости), узнать, какие параметры экспозиции соответствуют тому или иному экспозиционному числу, поможет этот калькулятор.

Экспозиция данного снимка — 12EV (или ISO 100, F16, 1/15 s)

Фотографы часто называют экспозиционное число ступенью экспозиции. Иногда можно услышать фразу «увеличить экспозицию на ступень». Это означает, что предлагается увеличить экспозицию кадра на одно экспозиционное число, на 1EV. К слову, экспозиционное число может определяться и дробными числами (например, 0,5 EV, ⅓ EV).

Со ступенями экспозиции сталкивается каждый, кто пользуется экспокоррекцией, ведь её величина измеряется в экспозиционных числах. С помощью экспокоррекции мы делаем кадр ярче на определённое количество ступеней экспозиции относительно тех параметров, которые хочет установить автоматика.

Экран фотокамеры Nikon D5300 с внесённой экспокоррекцией -1EV. В жёлтой рамке мы видим, как внесённая экспокоррекция показана на шкале экспонометра. В зелёной рамке показано числовое отображение этого параметра.

Также с экспозиционными числами мы столкнёмся при изучении характеристик фотокамер. Диапазон чувствительности автофокуса камеры указывается в экспозиционных числах. Например, у Nikon D750 он составляет от -3 до +19 EV. Динамический диапазон фотокамеры тоже характеризуется в экспозиционных числах. У того же Nikon D750 он составляет 14,5 EV. То есть на снимке получится показать детали с разницей в яркости аж в 14,5 ступеней экспозиции.

Виды замера экспозиции

Давайте в очередной раз вспомним, как получается фотография. Рассмотрим схему:

Обратим внимание на то, что сначала свет, излучаемый источником, падает на объект съёмки, а уже отражённый от объекта съёмки свет попадает в фотоаппарат. Поэтому существует два различных способа замера экспозиции. Мы можем измерить количество света, падающего на объект съёмки и количество света, отражённого от него.

Замер экспозиции по отражённому свету. Во все современные камеры встроена специальная система — экспонометр. Современный экспонометр в фотоаппарате представляет собой очень сложное устройство с сотнями, тысячами и даже десятками тысяч (в зависимости от модели камеры) датчиков, анализирующих освещение на всей площади кадра. Делают они это весьма точно.

Датчик экспозамера фотоаппарата Nikon D750 имеет 91000 отдельных чувствительных элементов.

Но несмотря на их точность мы периодически получаем темноватые или слишком светлые кадры. Почему? Всему виной объекты съёмки. Они обладают разной отражающей способностью, разной яркостью. А ведь измеряется именно отражённый от них свет.

Например, чёрный предмет поглощает много падающего света, а отражает совсем чуть-чуть. Белый предмет — наоборот. Датчик камеры ничего не знает о том, что мы снимаем, какой яркостью обладает объект съёмки. Поэтому он исходит из предположения, что на снимаемом нами сюжете превалируют средние по яркости объекты. В большинстве случаев так и есть.

Рассмотрим этот снимок. Мы видим, что на нём превалируют средние по яркости детали: нет ни ярко-белых участков, ни абсолютно чёрных.

NIKON D810 / 35.0 mm f/1.4 УСТАНОВКИ: ISO 64, F1.4, 1/320 с, 35.0 мм экв.

Но бывают и исключения. Например, на заснеженном пейзаже преобладают светлые оттенки. Камера же по-прежнему будет исходить из ложных предпосылок, что в сюжете доминируют средние по яркости оттенки. В результате снег на снимках получится не белым, а средним по яркости. То есть серым. Чтобы этого не произошло, фотографу необходимо внести положительную экспокоррекцию.

Таким образом, снимаемые нами предметы очень сильно влияют на точность замера экспозиции.

Сфотографируем белый кувшин на белом фоне. Вот результат замера экспозиции по отражённому свету. Кадр получился очень тёмным. Автоматика привела наш «белый сюжет» к средне-серому состоянию.

NIKON D810 / 70.0-200.0 mm f/4.0 УСТАНОВКИ: ISO 100, F4, 1/10 с, 105.0 мм экв.

Правильно проэкспонировать этот сюжет помогла положительная экспокоррекция +2EV.

NIKON D810 / 70.0-200.0 mm f/4.0 УСТАНОВКИ: ISO 100, F4, 1/3 с, 105.0 мм экв.

Следующий вид замера экспозиции помогает справиться с этой проблемой, просто убирая причину всех бед — характеристики снимаемого объекта — из расчётов.

Замер экспозиции по падающему свету (по освещённости). Для абсолютно точного измерения экспозиции нам достаточно просто измерить количество изначально падающего на объект съёмки света.

У этого способа есть один весомый плюс и масса минусов, не позволяющих использовать его всегда. Начнём с плюса: этот вид замера очень точный, ведь мы не зависим от отражательной способности объекта съёмки. Минус — мы должны находиться в непосредственной близости к объекту, чтобы подойти и измерить падающий на него свет. Кроме того, нам потребуется специальное устройство — внешний экспонометр, который мы сможем поставить рядом с объектом съёмки. Внешний экспонометр, способный измерять не только постоянное освещение, но и импульсное излучение от фотовспышек, называется флешметром.

Процесс работы с внешним экспонометром.

Всё это накладывает серьёзные ограничения на применение этого вида замера. Во-первых, требуется внешний экспонометр, во-вторых, придётся подходить вплотную к объекту съёмки, в-третьих, нужно потратить значительное время на измерения и перенос полученных данных о параметрах съёмки на фотоаппарат. Такое возможно лишь при постановочной портретной или предметной съёмке. В репортажной и пейзажной съёмке, трэвел-фото применить такой способ сложно: объекты съёмки не будут ждать, пока мы поднесём к ним экспонометр. Кроме того, они могут находиться на недосягаемом расстоянии. Сегодня внешние экспонометры используются профессиональными фотографами и вконец увлёкшимися энтузиастами в основном при работе с плёночными фотокамерами, ведь при этом важна точность, так как мы не можем сделать пробный кадр.

Тем, кто работает с современной цифровой фототехникой, выгоднее изучить тонкости работы с экспонометром фотокамеры, работающим с отражённым светом. При должной настройке он способен давать вполне точные результаты измерений. Также фотограф может делать тестовые кадры, добиваясь идеальной экспозиции методом проб и ошибок.

Как всегда получать кадры нужной яркости?

Несмотря на все тонкости и сложности с измерением экспозиции получать хорошо проэкспонированные кадры легче, чем кажется. На самом деле, все ошибки с экспозицией происходят, в первую очередь, от невнимательности. Типичная ситуация: фотограф на скорую руку что-то снял, настройки не проверил, результат съёмок не посмотрел. У такого фотографа, скорее всего, на карте памяти окажется много некачественных, неправильно проэкспонированных кадров, так как он не довёл съёмку до конца, добиться если не идеала, то хотя бы удовлетворительных результатов при съёмке своих сюжетов.

Чтобы получать минимум кадров плохого качества, нужно внимательнее относиться к своему творчеству. Всегда делайте пробные кадры, проверяйте их яркость и качество, научитесь читать гистограмму.

Кнопка включения режима Live View в Nikon D750.

Рычажок включения режима Live View на фотоаппарате Nikon D5500.

В современных фотокамерах есть режим Live View с предпросмотром экспозиции. Мы можем смотреть на экран фотоаппарата и видеть сюжет с такой яркостью, которая будет запечатлена фотокамерой, и настраивать её в реальном времени. Это очень удобно. В последнее время я периодически пользуюсь этим режимом при съёмке в сложных условиях освещения. В этом режиме можно настроить экспозицию гораздо быстрее и точнее.

В следующей части урока мы поговорим о том, как правильно настроить замер экспозициии на фотокамере, чтобы всегда получать качественные, правильно проэкспонированные кадры.

Что такое тоника в музыке? И что кроме тоники ещё в ладе есть?

Что такое тоника в музыке? Ответ достаточно простой: тоника – это первая ступень мажорного или минорного лада, самый устойчивый его звук, который, как магнит, притягивает к себе все остальные ступени. Надо сказать, что «все остальные ступени» тоже ведут себя довольно-таки интересно.

Как известно, в мажорной и минорной гамме всего по 7 ступеней, которые во имя общей гармонии должны как-то между собой «ладить». Этому помогает разделение на:  во-первых, устойчивые и неустойчивые ступени;   во-вторых, главные и побочные ступени.

Устойчивые и неустойчивые ступени

Устойчивые ступени лада – это первая, третья и пятая (I, III, V), а неустойчивые – вторая, четвёртая, шестая и седьмая (II, IV, VI, VII).

Неустойчивые ступени всегда стремятся разрешиться в устойчивые. Например, в первую ступень «хотят» перейти седьмая и вторая ступени, в третью – вторая и четвёртая, а в пятую – четвёртая и шестая. Для примера рассмотрим тяготения неустоев в устои в до мажоре:

Главные ступени и побочные ступени

Каждая ступенька в ладу выполняет какую-то определённую функцию (роль) и по-своему называется. Например, доминанта, субдоминанта, вводный тон и т.д. В связи с этим естественно возникают вопросы: «А что такое доминанта, и что такое субдоминанта???».

Доминанта – это пятая ступень лада, субдоминанта – четвёртая. Тоника (I), субдоминанта (IV) и доминанта (V) – это главные ступени лада. Почему именно эти ступени называются главными? Да потому что именно на этих ступеньках строятся трезвучия, которые лучше всего характеризуют данный лад. В мажоре – они мажорные, в миноре – минорные:

Конечно, есть и другая причина, по которой названные ступени выделяются среди всех остальных. Она связана с некоторыми акустическими закономерностями. Но мы в подробности физики сейчас вдаваться не будем. Достаточно знать, что именно на I, IV и V ступенях строятся трезвучия-идентификаторы лада (то есть трезвучия обнаруживающие, или определяющие лад – мажорный он или минорный).

Функции каждой из главных ступеней очень интересны, они тесно связаны с логикой музыкального развития. Так, тоника в музыке является главным устоем, носителем равновесия, признаком завершённости, появляется в моменты покоя, а также, являясь первой ступенью, определяет собственно тональность, то есть высотное положение лада. Субдоминанта – это всегда уход, уклонение от тоники, момент развития, движение к большей неустойчивости. Доминанта выражает крайнюю степень неустойчивости и стремится разрешиться в тонику.

Да, кстати, чуть не забыл. Тоника, доминанта и субдоминанта во всяких цифровках обозначаются латинскими буквами: T, D и S соответственно. Если тональность мажорная, то эти буковки пишутся большими (T, S, D), ну а если тональность минорная, тогда – маленькими (t, s, d).

Помимо главных ладовых ступеней есть ещё и побочные – это медианты и вводные тоны. Медианты – это промежуточные ступени (серединные). Медиантой называется III (третья) ступень, которая является промежуточной на пути от тоники к доминате. Есть ещё и субмедианта – это VI (шестая) ступень, промежуточное звено на пути от тонике к субдоминанте. Вводные ступени – это те, которые окружают тонику, то есть седьмая (VII) и вторая (II).

Давайте теперь соберём все ступеньки вместе и посмотрим, что из этого всего выйдет. А получается красивая симметричная картинка-схема, которая просто замечательно демонстрирует функции всех ступенек в ладе.

Мы видим, что в центре у нас – тоника, по краям: справа – доминанта, а слева – субдоминанта. Путь от тоники к доминантам лежит через медианты (середины), ну а ближе всех к тонике, окружающие её, вводные ступени.

Ну вот, информация, собственно говоря, исключительно полезная и актуальная (может быть, конечно, не для тех, кто прямо первый день в музыке, но тем, кто второй день, такие знания иметь уже необходимо). Если что непонятно – спрашивайте, не стесняйтесь. Вопрос можно написать прямо в комментариях.

Напоминаю, что сегодня вы узнали о том, что такое тоника, что такое субдоминанта и доминанта, разобрали устойчивые и неустойчивые ступени. В конце, пожалуй, подчеркну, что главные ступени и устойчивые ступени – это не одно и то же! Главные ступеньки – это I (T), IV (S) и V (D), а устойчивые – это I, III и V ступени. Так что, пожалуйста, не путайте!

Понравился материал? Тогда почему не делишься им с друзьями? Кнопочки внизу тебе в помощь!

Пошаговое руководство по открытию бизнеса

  • Вы хотите тщательно подготовиться перед тем, как начать бизнес, но понимаете, что почти наверняка все пойдет наперекосяк. Чтобы вести успешный бизнес, вы должны адаптироваться к меняющимся ситуациям.
  • Проведение углубленного исследования рынка в вашей области и демографических данных вашей потенциальной клиентуры является важной частью разработки бизнес-плана. Это включает в себя проведение опросов, проведение фокус-групп, исследование SEO и общедоступных данных.
  • Прежде чем вы начнете продавать свой продукт или услугу, вам необходимо укрепить свой бренд и получить последователей, которые готовы вскочить, когда вы откроете двери для бизнеса.
  • Эта статья предназначена для предпринимателей, которые хотят узнать основные этапы открытия нового бизнеса.

Такие задачи, как название компании и создание логотипа, очевидны, но как насчет менее громких, не менее важных шагов? Будь то определение структуры вашего бизнеса или разработка подробной маркетинговой стратегии, рабочая нагрузка может быстро накапливаться.Вместо того, чтобы вертеться и гадать, с чего начать, следуйте этому контрольному списку из 10 шагов, чтобы превратить свой бизнес из лампочки над головой в реальную организацию.

1. Уточните свою идею.

Если вы думаете об открытии бизнеса, вы, вероятно, уже имеете представление о том, что вы хотите продавать в Интернете, или, по крайней мере, о рынке, на который вы хотите выйти. Сделайте быстрый поиск существующих компаний в выбранной вами отрасли. Узнайте, что делают нынешние лидеры брендов, и выясните, как вы можете сделать это лучше.Если вы думаете, что ваш бизнес может предоставить то, чего не могут сделать другие компании (или сделать то же самое, только быстрее и дешевле), или у вас есть надежная идея и вы готовы создать бизнес-план.

Определите свое «почему».

«Говоря словами Саймона Синека,« всегда начинайте с того, почему », — сказал Business News Daily Гленн Гутек, генеральный директор Awake Consulting and Coaching. «Приятно знать, почему вы запускаете свой бизнес. В этом процессе, возможно, будет разумно различать, служит ли бизнес личному« почему »или рынку« почему ».Когда ваше «почему» сосредоточено на удовлетворении потребности на рынке, масштабы вашего бизнеса всегда будут больше, чем бизнес, предназначенный для удовлетворения личных потребностей ».

Рассмотрите возможность франчайзинга.

Другой вариант — открыть франшизу устоявшаяся компания. Концепция, следование бренду и бизнес-модель уже существуют; все, что вам нужно, — это хорошее местоположение и средства для финансирования вашей деятельности.

Проведите мозговой штурм по названию вашей компании.

Независимо от того, какой вариант вы выберете, это жизненно важно чтобы понять причину вашей идеи.Стефани Десолнье, владелица Business by Dezign и бывший директор по операциям и программам женского бизнеса в Covation Center, предостерегает предпринимателей от написания бизнес-плана или мозгового штурма названия компании, прежде чем придать особую ценность идее.

Выясните своих целевых клиентов.

Desaulniers сказал, что слишком часто люди бросаются открывать свой бизнес, не тратя время на то, чтобы подумать о том, кем будут их клиенты и почему они захотят покупать у них или нанимать их.

«Вам нужно прояснить, почему вы хотите работать с этими клиентами — есть ли у вас страсть к облегчению жизни людей?» — сказал Десолье. «Или вам нравится создавать искусство, чтобы привнести цвет в их мир? Определение этих ответов поможет прояснить вашу миссию. В-третьих, вы хотите определить, как вы предоставите эту ценность своим клиентам и как донести эту ценность таким образом, чтобы они были готовы платить. . »

На этапе создания идеи необходимо проработать основные детали. Если эта идея не является чем-то, чем вы увлечены, или если для вашей продукции нет рынка сбыта, возможно, пришло время провести мозговой штурм и другие идеи.

СОВЕТ: Чтобы уточнить свою бизнес-идею, определите «почему», ваших целевых клиентов и название вашей компании.

2. Напишите бизнес-план.

Когда у вас есть идея, вам нужно задать себе несколько важных вопросов: Какова цель вашего бизнеса? Кому вы продаете? Каковы ваши конечные цели? Как вы профинансируете свои стартовые затраты? На эти вопросы можно ответить в хорошо составленном бизнес-плане.

Множество ошибок делают новые компании, которые спешат в дело, не задумываясь об этих аспектах бизнеса.Вам необходимо найти свою целевую клиентскую базу. Кто будет покупать ваш товар или услугу? Если вы не можете найти доказательств того, что ваша идея востребована, тогда в чем будет смысл?

Провести маркетинговые исследования.

Проведение тщательного исследования рынка в вашей области и демографии потенциальных клиентов — важная часть разработки бизнес-плана. Это включает в себя проведение опросов, проведение фокус-групп, исследование SEO и общедоступных данных.

Исследование рынка поможет вам понять вашего целевого клиента — его потребности, предпочтения и поведение, а также вашу отрасль и конкурентов.Многие профессионалы малого бизнеса рекомендуют собирать демографическую информацию и проводить конкурентный анализ, чтобы лучше понять возможности и ограничения на вашем рынке.

Лучшие малые предприятия имеют продукты или услуги, которые отличаются от конкурентов. Это оказывает значительное влияние на вашу конкурентную среду и позволяет донести уникальную ценность до потенциальных клиентов.

Рассмотрим стратегию выхода.

Также неплохо рассмотреть стратегию выхода при составлении бизнес-плана.Создание некоторого представления о том, как вы в конечном итоге выйдете из бизнеса, заставляет вас смотреть в будущее.

«Слишком часто начинающие предприниматели так воодушевлены своим делом и настолько уверены, что каждый повсюду будет покупателем, что они уделяют очень мало времени, если вообще уделяют время, чтобы продемонстрировать план выхода из бизнеса», — сказал Джош Толли, генеральный директор обеих компаний. Шифт Капитал и Кавана.

«Когда вы садитесь в самолет, что они показывают вам в первую очередь? Как выйти из него. Когда вы идете в кино, на что они указывают, прежде чем начнется воспроизведение функции? Где выходы.В первую неделю вашего детского сада они выстраивают всех детей в очередь и учат их выполнять пожарные упражнения, чтобы выйти из здания. Слишком много раз я был свидетелем бизнес-лидеров, у которых нет трех или четырех заранее определенных маршрутов выхода. Это привело к снижению стоимости компании и даже разрушению семейных отношений ».

Бизнес-план помогает вам понять, куда движется ваша компания, как она преодолеет любые потенциальные трудности и что вам нужно для ее поддержки. Когда вы будете готовы к Положите ручку на бумагу, эти бесплатные шаблоны могут помочь. [Нужна помощь в написании бизнес-плана? Ознакомьтесь с нашим выбором для лучшего программного обеспечения для бизнес-планов .]

3. Оцените свои финансы.

Начало любого бизнеса имеет свою цену, поэтому вам нужно определить, как вы собираетесь покрыть эти расходы. Есть ли у вас средства для финансирования своего стартапа или вам нужно будет занять деньги? Если вы планируете оставить свою текущую работу, чтобы сосредоточиться на своем бизнесе, есть ли у вас деньги, чтобы поддержать себя, пока вы не получите прибыль? Лучше всего узнать, сколько будет стоить ваш запуск.

Многие стартапы терпят неудачу, потому что у них заканчиваются деньги, прежде чем они получат прибыль. Никогда не бывает плохой идеей переоценивать размер необходимого вам стартового капитала, поскольку может пройти некоторое время, прежде чем бизнес начнет приносить устойчивый доход.

Выполните анализ безубыточности.

Один из способов определить, сколько денег вам нужно, — это выполнить анализ безубыточности. Это важный элемент финансового планирования, который помогает владельцам бизнеса определить, когда их компания, продукт или услуга будут прибыльными.

Формула проста:

  • Фиксированные затраты ÷ (Средняя цена — переменные затраты) = Точка безубыточности

Каждый предприниматель должен использовать эту формулу в качестве инструмента, потому что она информирует вас о минимальных показателях эффективности вашего бизнеса, чтобы избежать потери денег. Кроме того, это помогает вам точно понимать, откуда берется ваша прибыль, и соответственно устанавливать производственные цели.

Вот три наиболее частые причины для проведения анализа безубыточности:

  1. Определить рентабельность . Обычно это высший интерес для каждого владельца бизнеса.

    Спросите себя: Какой доход мне нужно получить, чтобы покрыть все мои расходы? Какие продукты или услуги приносят прибыль, а какие продаются с убытком?

  2. Цена продукта или услуги. Когда большинство людей думают о ценообразовании, они думают, сколько стоит их производство, и как конкуренты оценивают их.

    Спросите себя: Каковы фиксированные ставки, каковы переменные затраты и какова общая стоимость? Какова стоимость любых физических товаров? Сколько стоит рабочая сила?

  3. Проанализировать данные. Какие объемы товаров или услуг нужно продавать, чтобы приносить прибыль?

    Задайте себе вопрос: Как я могу снизить общие постоянные расходы? Как уменьшить переменные затраты на единицу продукции? Как я могу улучшить продажи?

Следите за своими расходами.

Не тратьте лишние деньги при открытии бизнеса. Поймите типы покупок, которые имеют смысл для вашего бизнеса, и избегайте чрезмерных затрат на новое модное оборудование, которое не поможет вам в достижении ваших бизнес-целей. Контролируйте свои бизнес-расходы, чтобы не сбиться с пути.

«Многие стартапы склонны тратить деньги на ненужные вещи, — сказал Жан Палдан, основатель и генеральный директор Rare Form New Media. «Мы работали со стартапом, в котором было два сотрудника, но потратили огромные средства на офисное пространство, вмещающее 20 человек. Они также арендовали профессиональный высокопроизводительный принтер, который больше подходил для команды из 100 человек; у ​​него были ключевые карты, чтобы отслеживать, кто печатал, что и когда. С самого начала тратьте как можно меньше и только на то, что важно для роста и успеха бизнеса.Роскошь может появиться, когда вы устроитесь ».

Обдумайте варианты финансирования.

Стартовый капитал для вашего бизнеса может поступать из различных источников. Лучший способ получить финансирование для вашего бизнеса зависит от нескольких факторов, включая кредитоспособность и необходимую сумму и доступные варианты.

  1. Бизнес-кредиты. Если вам нужна финансовая помощь, коммерческая ссуда через банк является хорошей отправной точкой, хотя ее часто бывает трудно получить.Если вы не можете взять ссуду в банке, вы можете подать заявку на ссуду для малого бизнеса через Управление малого бизнеса США (SBA) или альтернативного кредитора. [Прочитать статью по теме: Лучшие альтернативные ссуды для малого бизнеса ]
  2. Бизнес-гранты. Бизнес-гранты аналогичны ссудам; однако их не нужно возвращать. Бизнес-гранты, как правило, очень конкурентоспособны и предусматривают условия, которым должен соответствовать бизнес, чтобы быть рассмотренным.Пытаясь получить грант для малого бизнеса, ищите те, которые уникальны для вашей ситуации. Возможные варианты включают субсидии для предприятий, принадлежащих меньшинствам, субсидии для предприятий, принадлежащих женщинам, и государственные субсидии.
  3. Инвесторов. Стартапы, требующие значительного авансового финансирования, могут захотеть привлечь инвестора. Инвесторы могут предоставить несколько миллионов долларов или более молодой компании, ожидая, что спонсоры будут играть практическую роль в управлении вашим бизнесом.
  4. Краудфандинг. В качестве альтернативы вы можете запустить краудфандинговую кампанию для привлечения небольших сумм денег от нескольких спонсоров. В последние годы краудфандинг помог множеству компаний, и существуют десятки надежных краудфандинговых платформ, предназначенных для разных типов бизнеса.

Вы можете узнать больше о каждом из этих и других источников капитала в нашем руководстве по вариантам финансирования стартапов.

Примечание редактора: Ищете ссуду для малого бизнеса? Заполните анкету ниже, чтобы наши партнеры-поставщики связались с вами по поводу ваших потребностей.

Выберите подходящий коммерческий банк.

Когда вы выбираете коммерческий банк, размер имеет значение. Маркус Анвар, соучредитель OhMy Canada, рекомендует небольшие общественные банки, потому что они соответствуют условиям местного рынка и будут работать с вами в зависимости от вашего общего профиля и характера бизнеса.

«Они не похожи на крупные банки, которые следят за вашим кредитным рейтингом и будут более избирательно предоставлять ссуды малому бизнесу», — сказал Анвар. «Не только это, но и небольшие банки хотят построить с вами личные отношения и в конечном итоге помочь вам, если вы столкнетесь с проблемами и пропустите платеж.Еще одна хорошая вещь в небольших банках заключается в том, что решения принимаются на уровне филиалов, что может быть намного быстрее, чем в крупных банках, где решения принимаются на более высоком уровне ».

Анвар считает, что вы должны задать себе эти вопросы при выборе банка для вашего бизнеса:

  • Что для меня важно?
  • Хочу ли я построить тесные отношения с банком, который готов помочь мне любым возможным способом?
  • Хочу ли я быть просто еще одним банковским счетом, как меня будут рассматривать крупные банки?

Выбор правильного банка для вашего бизнеса зависит от ваших потребностей.Запись ваших банковских потребностей может помочь сузить ваше внимание к тому, что вам следует искать. Запланируйте встречи с представителями различных банков и задайте вопросы о том, как они работают с малыми предприятиями, чтобы найти лучший банк для вашего бизнеса. [Прочтите статью по теме: Контрольный список для банковского счета: документы, которые вам понадобятся ]

Ключевой вывод: С финансовой точки зрения вам нужно будет выполнить анализ безубыточности, рассмотреть свои расходы и варианты финансирования, а также выберите подходящий банк для вашего бизнеса.

4. Определите юридическую структуру вашего бизнеса.

Прежде чем вы сможете зарегистрировать свою компанию, вам необходимо решить, что это за организация. Структура вашего бизнеса юридически влияет на все, от того, как вы подаете налоги до вашей личной ответственности, если что-то пойдет не так.

  • ИП. Если вы полностью владеете бизнесом и планируете нести ответственность по всем долгам и обязательствам, вы можете зарегистрироваться в качестве ИП. Имейте в виду, что этот маршрут может напрямую повлиять на ваш личный кредит.
  • Партнерство. В качестве альтернативы, деловое партнерство, как следует из названия, означает, что два или более человека несут личную ответственность как владельцы бизнеса. Вам не нужно действовать в одиночку, если вы можете найти делового партнера, обладающего дополнительными навыками по сравнению с вашими собственными. Обычно хорошая идея — добавить кого-нибудь в эту смесь, чтобы помочь вашему бизнесу процветать.
  • Corporation. Если вы хотите отделить вашу личную ответственность от ответственности вашей компании, вы можете рассмотреть возможность создания одного из нескольких типов корпораций (например,g., корпорация S, корпорация C или корпорация B). Хотя каждый тип корпораций подчиняется различным руководящим принципам, эта правовая структура обычно делает бизнес отдельным лицом от его владельцев, и, следовательно, корпорации могут владеть собственностью, брать на себя ответственность, платить налоги, заключать контракты, предъявлять иски и преследоваться в суде, как и любые другие физическое лицо. «Корпорации, особенно корпорации C, особенно подходят для новых предприятий, которые планируют в ближайшем будущем выйти на биржу или искать финансирование у венчурных капиталистов», — сказал Дерик Джордан, управляющий поверенный Jordan Counsel.
  • Общество с ограниченной ответственностью. Одной из наиболее распространенных структур малого бизнеса является общество с ограниченной ответственностью (ООО). Эта гибридная структура имеет юридическую защиту корпорации, но допускает налоговые льготы партнерства.

В конечном счете, вам решать, какой тип организации лучше всего подходит для ваших текущих потребностей и будущих бизнес-целей. Важно узнать о различных доступных юридических бизнес-структурах. Если вы пытаетесь принять решение, неплохо обсудить это решение с бизнес-консультантом или юрисконсультом.

Знаете ли вы: Вам необходимо выбрать юридическую структуру для вашего бизнеса, такую ​​как индивидуальное предприятие, товарищество, корпорация или ООО.

5. Зарегистрируйтесь в правительстве и IRS.

Вам нужно будет приобрести различные бизнес-лицензии, прежде чем вы сможете легально вести свой бизнес. Например, вам необходимо зарегистрировать свой бизнес в федеральных органах власти, правительствах штата и местных органах власти. Перед регистрацией необходимо подготовить несколько документов.

Учредительный договор и операционные соглашения

Чтобы стать официально признанным субъектом хозяйствования, вы должны зарегистрироваться в правительстве.Корпорациям необходим учредительный документ, который включает название вашей компании, бизнес-цель, корпоративную структуру, данные об акциях и другую информацию о вашей компании. Точно так же некоторым LLC потребуется заключить операционное соглашение.

Doing Business as (DBA)

Если у вас нет учредительных документов или операционного соглашения, вам необходимо зарегистрировать свое название компании, которое может быть вашим юридическим именем, вымышленным именем администратора базы данных (если вы являетесь единственным proprietor) или название, которое вы придумали для своей компании.Вы также можете предпринять шаги, чтобы зарегистрировать торговую марку на название своей компании для дополнительной правовой защиты.

В большинстве штатов требуется наличие администратора баз данных. Если вы состоите в полном товариществе или частном предприятии, работающем под вымышленным именем, вам может потребоваться подать заявку на сертификат DBA. Лучше всего связаться или посетить офис вашего местного окружного служащего и узнать о конкретных требованиях и сборах. Обычно взимается регистрационный сбор.

Идентификационный номер работодателя (EIN)

После того, как вы зарегистрируете свой бизнес, вам может потребоваться получить идентификационный номер работодателя в IRS.Хотя это не требуется для индивидуальных предпринимателей без сотрудников, вы можете в любом случае захотеть подать заявление, чтобы разделить личные и бизнес-налоги или просто избавить себя от проблем позже, если вы решите кого-то нанять. IRS предоставило контрольный список, чтобы определить, потребуется ли вам EIN для ведения вашего бизнеса. Если вам нужен EIN, вы можете бесплатно зарегистрироваться онлайн.

Формы подоходного налога

Вам также необходимо заполнить определенные формы для выполнения ваших обязательств по федеральному подоходному налогу и налогу штата.Формы, которые вам нужны, определяются вашей бизнес-структурой. Вам нужно будет посетить веб-сайт своего штата для получения информации о государственных и местных налоговых обязательствах.

«У вас может возникнуть соблазн открыть его с помощью учетной записи PayPal и платформы социальных сетей, но если вы начнете с правильной основы, у вашего бизнеса будет меньше проблем, о которых нужно беспокоиться в долгосрочной перспективе», — сказала Натали Пьер-Луи, лицензированная поверенный и владелец NPL Consulting.

Федеральные, региональные и местные лицензии и разрешения

Некоторым предприятиям также могут потребоваться федеральные, государственные или местные лицензии и разрешения для работы.Лучшее место для получения бизнес-лицензии — это местная мэрия. Затем вы можете использовать базу данных SBA для поиска лицензионных требований по штатам и типам бизнеса.

Компании и независимые подрядчики в определенных сферах деятельности должны иметь профессиональные лицензии. Одним из примеров профессиональной бизнес-лицензии являются коммерческие водительские права (CDL). Лица с CDL могут управлять определенными типами транспортных средств, такими как автобусы, автоцистерны и тягачи. CDL делится на три класса: класс A, класс B и класс C.

Вам также следует узнать в своем городе и штате, требуется ли вам разрешение продавца, которое дает право вашей компании взимать налог с продаж с ваших клиентов. Разрешение продавца имеет множество наименований, в том числе разрешение на перепродажу, разрешение на перепродажу, лицензию на разрешение, разрешение на перепродажу, идентификатор перепродажи, идентификационный номер государственного налогоплательщика, номер торгового посредника, лицензионное разрешение торгового посредника или сертификат органа.

Важно отметить, что эти требования и названия меняются от штата к штату. Вы можете зарегистрироваться для получения разрешения продавца через веб-сайт правительства штата, в котором (-ах) вы ведете бизнес.

Иордания утверждает, что не все предприятия должны собирать налог с продаж (или получать разрешение продавца).

«Например, налог с продаж в Нью-Йорке обычно не требуется для продажи большинства услуг (таких как профессиональные услуги, образование и капитальный ремонт недвижимости), лекарств или продуктов питания для домашнего потребления», — сказал Джордан. «Так, например, если ваш бизнес продает только лекарства, вам не нужно разрешение продавца в Нью-Йорке. Но налог с продаж в Нью-Йорке должен взиматься вместе с продажей новых материальных личных товаров, коммунальных услуг, телефонной связи, проживания в отелях и т. Д. и еда и напитки (в ресторанах).»

Ключевой вывод: Зарегистрируйте ключевые документы, такие как учредительный договор или операционное соглашение, DBA, EIN, формы подоходного налога и другие применимые лицензии и разрешения.

6. Приобретите страховой полис.

Это может Вы можете забыть о чем-то, к чему вы в конечном итоге «дойдете», но покупка правильной страховки для вашего бизнеса — важный шаг, который нужно сделать перед официальным запуском. Действия в случае таких инцидентов, как повреждение имущества, кража или даже судебный процесс клиента, дорого, и вам нужно быть уверенным, что вы должным образом защищены.

Хотя вам следует рассмотреть несколько видов страхования бизнеса, существует несколько основных планов страхования, которыми может воспользоваться большинство малых предприятий. Например, если в вашем бизнесе есть сотрудники, вам, по крайней мере, нужно будет приобрести компенсацию рабочим и страховку по безработице.

В зависимости от вашего местоположения и отрасли вам могут потребоваться другие виды страхования, но большинству малых предприятий рекомендуется приобрести страхование гражданской ответственности (GL) или полис владельца бизнеса.GL покрывает материальный ущерб, телесные повреждения и травмы, причиненные вам или третьим лицам.

Если ваша компания предоставляет услуги, вы также можете рассмотреть возможность страхования профессиональной ответственности. Он покрывает вас, если вы делаете что-то неправильно или пренебрегаете тем, что должны были сделать при ведении своего бизнеса.

7. Создайте свою команду.

Если вы не планируете быть вашим единственным сотрудником, вам нужно будет набрать и нанять отличную команду, чтобы ваша компания заработала.Джо Завадски, генеральный директор и основатель MediaMath, сказал, что предприниматели должны уделять «людям» в своем бизнесе такое же внимание, как и своим продуктам.

«Ваш продукт создается людьми», — сказал Завадски. «Выявление команды-учредителя, понимание того, какие существуют пробелы, и [определение] того, как и когда вы их устраните, должно быть главным приоритетом. Выяснение того, как команда будет работать вместе … не менее важно. Определение ролей и ответственности, разделение труда , как дать обратную связь или как работать вместе, когда не все находятся в одной комнате, избавят вас от многих головных болей в будущем.«

8. Выберите поставщиков.

Управление бизнесом может быть непосильным, и вы и ваша команда, вероятно, не сможете делать все это в одиночку. Вот тут-то и появляются сторонние поставщики. Компании в Каждая отрасль, от HR до телефонных систем для бизнеса, существует для того, чтобы сотрудничать с вами и помочь вам лучше управлять вашим бизнесом.

Когда вы ищете партнеров B2B, вам придется тщательно выбирать. Эти компании будут иметь доступ к жизненно важным и потенциально чувствительным бизнес-данных, поэтому очень важно найти того, кому можно доверять.В нашем руководстве по выбору деловых партнеров наши экспертные источники рекомендуют спрашивать потенциальных поставщиков об их опыте работы в вашей отрасли, их послужном списке с существующими клиентами и о том, какого роста они помогли достичь другим клиентам.

9. Брендируйте себя и рекламируйте.

Прежде чем вы начнете продавать свой продукт или услугу, вам необходимо укрепить свой бренд и получить последователей, готовых вскочить, когда вы открываете свои двери для бизнеса в буквальном или переносном смысле.

  • Сайт компании. Подтвердите свою репутацию в Интернете и создайте веб-сайт компании. Многие клиенты обращаются к Интернету, чтобы узнать о своем бизнесе, и веб-сайт является цифровым доказательством того, что ваш малый бизнес существует. Это также отличный способ взаимодействия с текущими и потенциальными клиентами.
  • Социальные сети. Используйте социальные сети, чтобы рассказать о своем новом бизнесе, возможно, в качестве рекламного инструмента, чтобы предлагать подписчикам купоны и скидки после запуска. Лучшие платформы социальных сетей для использования будут зависеть от вашей целевой аудитории.
  • CRM. Лучшие программные решения CRM позволяют хранить данные о клиентах, чтобы улучшить их маркетинг. Хорошо продуманная маркетинговая кампания по электронной почте может творить чудеса в привлечении клиентов и общении с вашей аудиторией. Чтобы добиться успеха, вам нужно будет стратегически построить свой список контактов по электронной почте. [Нужна помощь с вашими кампаниями по электронной почте? Ознакомьтесь с нашими обзорами лучшего программного обеспечения и услуг для электронного маркетинга .]
  • Логотип . Создайте логотип, который поможет людям легко идентифицировать ваш бренд и будет последовательно использовать его на всех ваших платформах.

Также обновляйте эти цифровые активы, добавляя актуальный и интересный контент о вашем бизнесе и отрасли. По словам Рутана Боуэна, директора по маркетингу EastCamp Creative, слишком многие стартапы неверно относятся к своим веб-сайтам.

«Проблема в том, что они видят в своем веб-сайте стоимость, а не вложение», — сказал Боуэн. «В сегодняшнюю цифровую эпоху это огромная ошибка.Владельцы малого бизнеса, которые понимают, насколько важно иметь отличное присутствие в Интернете, будут иметь преимущество в том, чтобы начать успешный бизнес ».

Создание маркетингового плана, выходящего за рамки вашего запуска, имеет важное значение для создания клиентуры путем постоянного информирования о вашем бизнесе. Этот процесс, особенно на начальном этапе, так же важен, как и предоставление качественного продукта или услуги.

Попросите клиентов принять участие в ваших маркетинговых коммуникациях.

По мере того, как вы создаете свой бренд, спрашивайте своих клиентов и потенциальных клиентов для разрешения общаться с ними.Самый простой способ сделать это — использовать формы согласия. По словам Дэна Эдмонсона, основателя и генерального директора Dronegenuity, это «формы согласия», которые дают веб-пользователи и разрешают вам связываться с ними и сообщать дополнительную информацию о вашем бизнесе.

«Эти типы форм обычно относятся к электронной почте и часто используются в электронной коммерции для запроса разрешения на рассылку информационных бюллетеней, маркетинговых материалов, продаж продукции и т. Д. Клиентам», — сказал Эдмонсон. «В наши дни люди получают так много одноразовых электронных писем и других сообщений, что, убедив их прозрачным образом подписаться на ваши услуги, вы начинаете укреплять доверие своих клиентов.«

Формы подписки — отличная отправная точка для построения доверия и уважения к потенциальным клиентам. Что еще более важно, эти формы требуются по закону. Закон о CAN-SPAM 2003 года устанавливает требования к коммерческой электронной почте Федеральной торговой комиссии. Этот закон распространяется не только на массовую рассылку электронной почты; он распространяется на все коммерческие сообщения, которые закон определяет как «любое сообщение электронной почты, основной целью которого является коммерческая реклама или продвижение коммерческого продукта или услуги.«За каждое электронное письмо, нарушающее этот закон, взимается штраф в размере более 40 000 долларов.

СОВЕТ: Создайте стратегическую маркетинговую кампанию, которая сочетает в себе различные маркетинговые каналы, такие как веб-сайт компании, социальные сети, информационные бюллетени по электронной почте и формы согласия.

10. Развивайте свой бизнес

Запуск и первые продажи — это только начало вашей задачи как предпринимателя. Чтобы получать прибыль и оставаться на плаву, вам всегда нужно развивать свой бизнес. Это потребует времени и усилий. , но вы получите из своего бизнеса то, что вложили в него.

Сотрудничество с более известными брендами в вашей отрасли — отличный способ добиться роста. Обратитесь к другим компаниям и попросите провести рекламную акцию в обмен на бесплатный образец продукта или услуги. Станьте партнером благотворительной организации и посвящайте свое время или продукты волонтерам, чтобы ваше имя стало известным. Чтобы быстро развивать свой бизнес, ознакомьтесь с нашими советами по развитию бизнеса.

Хотя эти советы помогут запустить ваш бизнес и настроят его на рост, идеального плана никогда не бывает.Вы хотите тщательно подготовиться к открытию бизнеса, но почти наверняка все пойдет наперекосяк. Чтобы вести успешный бизнес, вы должны адаптироваться к меняющимся ситуациям.

«Будьте готовы к адаптации, — сказала Стефани Мюррей, основательница Fiddlestix Party + Supply. «В вооруженных силах есть поговорка, что« ни один план не выживает после первого контакта ». Это означает, что у вас может быть лучший план в мире, но как только он вступает в действие, все меняется, и вы должны быть готовы и готовы адаптироваться. и проблемы решайте быстро.Ваша ценность как предпринимателя заключается в решении проблем, будь то ваш продукт или услуга, решение проблем для других людей или решение проблем внутри вашей организации ».

Часто задаваемые вопросы о начале бизнеса

Как я могу начать свой бизнес без money?

Вы можете начать успешный бизнес без каких-либо начальных средств. Работайте над бизнес-идеей, основанной на ваших навыках, чтобы предложить рынку что-то новое и инновационное. Развивая новый бизнес, продолжайте работать на своей нынешней должности (или «дневная работа») для снижения финансового риска.

После того, как вы разработали свою бизнес-идею и готовы приступить к составлению бизнес-плана, вам нужно проявить творческий подход к финансированию. Вы можете собрать деньги за счет инвестиций, представив свою идею финансовым спонсорам. Вы также можете собрать финансирование через краудсорсинговые платформы, такие как Kickstarter, или отложить определенную сумму денег из своего еженедельного дохода на новый бизнес. Наконец, вы можете искать варианты ссуды в банках и других финансовых учреждениях, чтобы ваша компания начала работать.

Какой бизнес легче всего начать?

Самый простой бизнес начать — это тот, который не требует предварительных финансовых вложений или не требует обширного обучения для изучения бизнеса. Один из самых простых видов нового бизнеса для запуска — это дропшиппинг-компания. Дропшиппинг не требует управления запасами, избавляя вас от хлопот по покупке, хранению и отслеживанию запасов. Вместо этого другая компания выполнит заказы ваших клиентов по вашему указанию. Эта компания будет управлять запасами, упаковывать товары и отправлять ваши бизнес-заказы.Для начала вы можете создать интернет-магазин, выбрав кураторские продукты из каталога, доступного через партнеров.

Когда лучше всего начинать бизнес?

Идеальные сроки открытия нового бизнеса у каждого человека разные. Прежде всего, вам следует начинать бизнес, когда у вас есть достаточно времени, чтобы посвятить свое внимание запуску. Если у вас есть сезонный продукт или услуга, то вы хотите начать свой бизнес за квартал до вашего прогнозируемого загруженного времени года.Для несезонных компаний весна и осень — популярное время для запуска. Зима — наименее популярный сезон запуска, потому что многие новые владельцы предпочитают, чтобы их ООО или корпорация были утверждены на новый финансовый год.

Скай Скули способствовал написанию и написанию этой статьи. Источники интервью проводились для предыдущей версии этой статьи.

12 шагов программ восстановления

«Двенадцать шагов», разработанные Анонимными Алкоголиками, являются духовной основой для личного выздоровления от последствий алкоголизма не только для алкоголиков, но и для их друзей и родственников в семейных группах Ал-Анон.

Многие участники 12-ступенчатых программ восстановления обнаружили, что эти шаги не просто способ бросить пить, но и стали руководством к новому образу жизни.

Обзор

В то время как встречи из 12 шагов являются «товарищеской» частью групп взаимной поддержки, сами двенадцать шагов являются сутью реальной программы. Это направления, которые обеспечивают участникам путь, ведущий к длительной трезвости и образу жизни без наркотиков.

Как объяснялось в главе 5 «Как это работает» в книге Анонимные алкоголики , шаги представляют собой предлагаемую программу выздоровления, которая работала для первых членов АА и продолжала работать на протяжении многих лет для многих других, независимо от их наркотиков или поведение выбора.

Двенадцать шагов

Вот 12 шагов. Вы также можете подробно изучить их и то, как другие применяли эти принципы в своей жизни и обретали понимание, опыт, силу и надежду.

Шаг 1: Честность
После многих лет отрицания выздоровление может начаться с одного простого признания своей бессилия перед алкоголем — для алкоголиков, их друзей и семьи.

Шаг 2: Вера
Кажется духовной истиной, что прежде чем высшая сила сможет начать действовать, вы должны сначала поверить, что она может.

Шаг 3: Сдаться
Целая жизнь самовольного бунта может резко остановиться и измениться навсегда, если принять простое решение передать все это высшей силе.

Шаг 4: Поиск души
В программах из 12 шагов есть поговорка, что выздоровление — это процесс, а не событие. То же самое можно сказать и об этом шаге — наверняка откроется еще больше.

Шаг 5: Целостность
Вероятно, самый сложный из всех шагов, с которыми нужно столкнуться, Шаг 5 также дает наибольшие возможности для роста.

Шаг 6: Принятие
Ключ к Шагу 6 — это принятие — принятие дефектов характера в точности такими, какие они есть, и полное желание их отпустить.

Шаг 7: Смирение
Духовный фокус Шага 7 — смирение, просьба к высшей силе сделать что-то, что невозможно сделать по собственной воле или простой решимости.

Шаг 8: Готовность
Составление списка пострадавших до выздоровления может показаться простым.Быть готовым на самом деле возместить ущерб — трудная часть.

Шаг 9: Прощение
Исправление может показаться горькой пилюлей, но для тех, кто серьезно относится к выздоровлению, это может быть прекрасным лекарством для духа и души.

Шаг 10: Техническое обслуживание
Никто не любит признавать свою неправоту. Но абсолютно необходимо поддерживать духовный прогресс в выздоровлении.

Шаг 11: Установление контакта
Цель Шага 11 — раскрыть план, который Бог (как вы Его понимаете) имеет для вашей жизни.

Шаг 12: Сервис
Для тех, кто работает в программах восстановления, выполнение шага 12 — это просто «как это работает».

Вы также можете прочитать о Двенадцати традициях, духовных принципах, которые заставляют группы поддержки из 12 шагов сосредоточиваться на своей основной цели.

10 самых важных шагов при покупке дома

Покупка дома может быть стрессовой в лучшие времена, а во время пандемии она может казаться подавляющей. Хотя некоторые детали могут выглядеть по-другому прямо сейчас, общий процесс покупки остается прежним — и понимание ключевых шагов может помочь вам достичь своей цели и воплотить мечту в реальность.

Независимо от того, когда вы планируете покупать, вам следует знать несколько вещей. В среднем процесс покупки дома занимает около шести месяцев. Это включает около 4,4 месяца на покупку плюс 30–45 дней на закрытие. Процесс покупки дома включает в себя не только тур по домам. Вам также необходимо просмотреть свои кредитные и финансовые варианты, найти подходящего агента по недвижимости, сделать предложения и провести переговоры, пройти осмотр, подготовиться к переезду и, в конечном итоге, закрыть свой новый дом.

С чего начать при покупке дома

Некоторые из первых вещей, которые следует учитывать при покупке дома, — это то, сколько вы хотите потратить, где вы хотите жить и что важно для вас как покупателя.Вот несколько вопросов, которые стоит задать себе:

  • Сколько дома я могу себе позволить?
  • Собираюсь ли я взять ссуду?
  • Сколько я накопил на первоначальный взнос?
  • Могу ли я позволить себе желаемый район?
  • Повышается или понижается стоимость домов по соседству?
  • Сколько времени займет моя поездка на работу?
  • Подходит ли школьный округ для моей семьи?
  • Это в нескольких минутах ходьбы от достопримечательностей и развлечений?

После того, как вы ответите на эти вопросы, вы можете начать поиск дома.

Вот 10 самых важных шагов, которые нужно предпринять при покупке дома.

Шаг 1. Проверьте свой кредитный рейтинг

Прежде чем вы разрешите кредитору проверять ваш кредитный рейтинг, вам нужно тщательно изучить свой собственный кредитный отчет.

Что такое кредитный отчет? Кредитный отчет извлекает данные из трех основных кредитных агентств: TransUnion, Equifax и Experian. Это отчет, используемый для расчета как вашей оценки FICO, так и вашей оценки Vantage.

Вы можете получать бесплатные отчеты от всех трех агентств, по крайней мере, один раз в год.Если вы обнаружите какие-либо ошибки в своем отчете, немедленно оспорите их, чтобы их можно было исправить до подачи заявки на финансирование.

Что такое оценка FICO ? Рейтинг FICO — это рейтинг, который кредиторы используют для оценки вашей кредитоспособности. Рассчитано Fair Isaac & Co. и колеблется в пределах 350-850.

Что такое оценка Vantage? Оценка Vantage — это кредитная оценка, которую вы увидите, когда будете проверять свою оценку на веб-сайтах проверки кредитоспособности, ориентированных на потребителей. Ваша оценка Vantage может отличаться от вашей оценки FICO.Кредиторы не используют ваш рейтинг Vantage Score для оценки вашей кредитоспособности.

Чем выше ваш кредитный рейтинг, тем ниже процентная ставка, которую вы будете получать. Вообще говоря, кредитный рейтинг 720 или выше даст вам хорошую процентную ставку по обычному кредиту, но квалификационные критерии зависят от конкретного кредитора. Для ссуд FHA вы обычно можете получить одобрение с кредитным рейтингом 580 или выше.

Если вы пытаетесь улучшить свой кредитный рейтинг перед подачей заявки, вы должны понимать факторы, которые могут повлиять на него:

  • История платежей
  • Общая задолженность
  • Продолжительность кредитной истории
  • Новый кредит
  • Вид кредита

Шаг 2. Определите, сколько дома вы можете себе позволить

Когда вы получите предварительное одобрение, ваш кредитор сообщит вам максимальную сумму, которую вы можете взять в долг (подробнее о процессе предварительного одобрения мы поговорим позже).Но вам не нужно ждать предварительного одобрения, чтобы получить общее представление о том, что вы можете себе позволить. Калькулятор доступности жилья Zillow может помочь вам выбрать правильный ценовой диапазон с учетом вашего годового дохода, ежемесячных долгов и предполагаемой суммы первоначального взноса, а также других критериев.

Расставьте приоритеты в списке желаний в соответствии с вашим бюджетом

Когда у вас есть примерный бюджет, составьте список необходимых домашних функций. Ваша цена, скорее всего, будет определять размер, расположение и удобства вашего будущего дома.Вот несколько примеров пунктов списка желаний, которые следует учитывать:

  • Количество спален и ванных комнат
  • Квадратный метр
  • Открытое пространство
  • Предпочтительное местоположение
  • Тип дома
  • Компоновка, особенности и отделка
  • Школьный округ
  • Размещение с домашними животными
  • Коммутируют

Шаг 3. Найдите агента по недвижимости

Большинство покупателей считают полезным иметь на своей стороне профессионального агента по недвижимости, который проведет их через весь процесс.Согласно отчету Zillow Group Consumer Housing Trends Report 2020, в 2020 году 85% покупателей использовали агента во время некоторой части поиска дома. Обычно продавцы финансируют комиссию агента покупателя, что делает использование агента экономически эффективным вариантом для покупателей. .

Вот несколько областей, в которых может помочь агент покупателя:

  • Анализ рынка: определение тенденций в стоимости жилья, новых разработок, покупательского спроса и общего состояния рынка
  • Цена предложения : определяет, сколько стоит дом, и рекомендует конкурентоспособную первоначальную сумму предложения
  • Ведение переговоров : знает, когда требовать более низкую цену и как вести переговоры о непредвиденных обстоятельствах и ремонте
  • Местный знакомый : есть советы от инсайдеров о местных школах
  • Professional рекомендации : предоставляет рекомендации для надежного кредитора, поверенного, подрядчика или других поставщиков
  • Experience : упрощает процесс, устраняя икоту, соблюдая установленные сроки и контролируя бумажную работу

Шаг 4. Получите предварительное одобрение

Если вы не покупаете дом на все деньги, предварительное одобрение кредитора даст вам официальный вердикт по бюджету на покупку дома.Чтобы получить предварительное одобрение, кредитор рассчитает отношение вашего долга к доходу и оценит ваше общее финансовое состояние, просмотрев ваши:

  • Отчеты о прибылях и убытках, такие как W2s, 1099s, доход от аренды и налоговые декларации
  • Активы, такие как банковские выписки и пенсионные счета
  • Долги, включая ежемесячные расходы, такие как студенческие ссуды, кредитные карты и другие ипотечные кредиты
  • Записи о банкротстве и отчуждении права выкупа
  • Текущая арендная плата, выплаты алиментов, алименты и любые первоначальные взносы

После предварительного одобрения вы получите письмо с предварительным одобрением.Он не только официально сообщает вам, сколько вы можете занять, но и может пригодиться при отправке предложения. Письмо с предварительным одобрением показывает продавцу, что вы серьезно относитесь к покупке его дома. Это особенно важно на горячем рынке, когда вы, вероятно, конкурируете с другими предложениями.

Обратите внимание, что вам не обязательно использовать того же кредитора для финансирования вашей ссуды, которую вы использовали для предварительного одобрения. Фактически, всегда лучше получить оценки от нескольких кредиторов, чтобы вы могли сравнить процентные ставки и сборы, прежде чем фактически открывать ипотеку.

Имейте в виду, что соотношение вашего долга к доходу будет еще раз проверено перед закрытием. Взятие нового долга может ограничить общую сумму кредита, доступную вам во время финансирования.

Шаг 5: Начните поиск домашней страницы

Поиск доступных домов в Интернете — отличный способ начать процесс поиска жилья. Согласно отчету Zillow Group, 88% покупателей используют онлайн-ресурсы для поиска дома. Начните с Zillow и найдите дома в целевой области, затем отфильтруйте их по цене и тому, что вам нужно.Кроме того, ваш агент может отправлять вам объявления и планировать показы.

Постарайтесь оставаться гибкими — вам, вероятно, придется корректировать критерии по мере продолжения домашнего поиска. Например, вы можете решить, что стоит пожертвовать дополнительной спальней, чтобы оказаться в желаемом районе. Поиграйте с параметрами поиска и посмотрите, что можно купить за ваши деньги, если вы немного измените свой список желаний.

На что обращать внимание, путешествуя по дому

Как только вы начнете посещать дома лично, обязательно подумайте о «здоровье» дома, чтобы иметь представление о любых серьезных проблемах, которые могут возникнуть на вашем пути, если вы решите сделать предложение.В конечном итоге осмотр предоставит вам официальный отчет о качестве и состоянии дома, но пока вы путешествуете, обратите внимание на следующее:

  • Структурные дефекты и трещины
  • Напор воды (включить смесители и душевые лейки)
  • Проблемы с электричеством (попробуйте выключатели света)
  • Функциональность и сохранение тепла дверей и окон
  • Качество крыши и экстерьера
  • Шум от соседей или движения

Дома в собственности Zillow чистые, безопасные, функциональные и готовы к заселению на момент закрытия.Дома, принадлежащие Zillow, также предлагают 3D-туры и планы этажей, чтобы совершить поездку, не выходя из дома, или самостоятельные туры, которые вы можете запланировать в удобное для вас время.

Шаг 6: Сделайте предложение

Как только вы нашли подходящий дом, вам следует сделать предложение на основе сравнительного анализа рынка (CMA), проведенного вашим агентом. CMA — это расчет рыночной стоимости дома на основе сопоставимых недавних продаж в том же районе.

Используя CMA в качестве базового показателя, ваш агент должен помочь вам определить справедливую цену предложения и помочь вам решить, следует ли оставлять место для переговоров — это зависит от состояния вашего рынка недвижимости.

Помимо CMA, при составлении предложения следует учитывать и другие факторы:

Раскрытие информации : Раскрытие информации — это известные проблемы, связанные со структурными проблемами, неразрешенными работами, стихийными бедствиями и рисками наводнений. Большинство штатов требует, чтобы продавцы предоставляли документы, раскрывающие информацию, поэтому убедитесь, что ваш агент запрашивает их.

Закрытие Дата : Когда вы покупаете дом с ипотекой, закрытие дома займет 30-45 дней после заключения контракта.Когда вы отправляете предложение, вы можете запросить более позднюю дату закрытия, чтобы соответствовать вашему графику перехода, но продавец может отозвать этот запрос.

Непредвиденные обстоятельства : Непредвиденные обстоятельства — это соглашение между продавцом и покупателем или кредитором и покупателем в отношении условий, которые должны возникнуть для продолжения продажи. Некоторые непредвиденные обстоятельства необходимы, например, непредвиденные обстоятельства, связанные с оценкой, которые потребует ваш кредитор, чтобы убедиться, что они не переплачивают по вашему кредиту. Вариант проверки зависит от вас, но мы настоятельно рекомендуем это сделать.

Задаток деньги : задаток — это сумма денег, которую вы готовы внести, когда делаете свое предложение, чтобы показать, что вы серьезно относитесь к покупке дома. Если вы закроете дом, задаток просто станет частью вашего первоначального взноса. Если вы откажетесь от покупки (за исключением непредвиденных обстоятельств), вы потеряете залог.

Важно отметить, что не все предложения работают. Это может вас разочаровать, но постарайтесь не расстраиваться, если вы не получите первый дом, о котором сделали предложение.Фактически, согласно отчету Zillow Group Report, 42% покупателей, которые подали предложение, в конечном итоге сделали несколько предложений, прежде чем успешно закрыть дом.

Шаг 7: Запланируйте осмотр

Согласно отчету Zillow Group, 82% покупателей провели осмотр дома, который они покупают. Включение непредвиденного осмотра и завершение осмотра дома — лучший способ убедиться, что дом, который вы покупаете, не имеет каких-либо серьезных проблем.

Ваш агент по недвижимости должен быть в состоянии порекомендовать надежного лицензированного инспектора дома, или вы можете выполнить поиск в профессиональном справочнике Zillow и выбрать инспектора на основе отзывов покупателей дома.

Обычно осмотр назначается в течение недели после подписания контракта. Рекомендуется посетить осмотр, так как это хороший способ лучше понять, как устроен дом изнутри. Обычно ваш агент тоже присутствует. После того, как вы получите официальный отчет о проверке, у вас будет время обсудить результаты со своим агентом и решить, как вы хотите ответить продавцу.

Если обнаружены серьезные, не косметические проблемы, вы можете возобновить переговоры, попросив продавца заплатить за решение проблемы до закрытия или предоставить вам кредит, чтобы вы могли решить ее самостоятельно после закрытия.

Шаг 8: Обеспечьте свое финансирование

Даже если вы прошли предварительное одобрение, вам все равно нужно предпринять несколько дополнительных шагов, чтобы официально подать заявку на ипотеку. После того, как вы выполните следующие шаги (при условии, что все прошло проверку), вы должны получить сообщение «Clear to close», что означает, что кредитор одобрил вашу покупку.

Заявка на получение кредита

Если вы решите официально подать заявку на получение ссуды у того же кредитора, который проводил предварительное одобрение, у него уже есть некоторые документы, которые вам понадобятся для подачи заявки.Вероятно, вам потребуется предоставить обновленную финансовую отчетность. Самое важное, что вы можете сделать во время этого процесса, — это быстро отвечать на запросы. Например, если кредитор запрашивает ваш W2, отправьте его как можно скорее, чтобы избежать задержки с закрытием сделки. Если вы решите перейти к другому кредитору, он сообщит вам список документов, необходимых для заполнения вашего заявления.

Оценка

Ваш кредитор наймет оценщика, так что вам здесь особо нечего делать.Ваш агент по недвижимости должен работать с агентом продавца и оценщиком, чтобы запланировать оценку. После завершения оценки вы и ваш агент получите копии отчета об оценке, чтобы вы могли увидеть оцененную справедливую рыночную стоимость и проверить оценки, которые использовались в расчетах.

Если оценка совпадает с ценой вашего предложения : у вас должно быть ясно, чтобы закрыть.

Если оценка превышает цену предложения : Еще лучше! Это означает, что вы не только готовы закрыть дом, но и покупаете дом по цене ниже рыночной, что дает вам мгновенный доход.

Если оценка будет заниженной. : Ваш кредитор не утвердит полную сумму кредита, поскольку, по его мнению, вы переплачиваете за недвижимость. Вам нужно будет либо компенсировать разницу между оценочной стоимостью и ценой предложения наличными, либо попытаться повторно согласовать цену предложения с продавцом. Если вы считаете, что оценка была неправильной, вы можете попытаться запросить новую оценку у своего кредитора.

Шаг 9: Приобретите полис страхования домовладельцев

Перед закрытием необходимо предоставить подтверждение наличия страхового полиса домовладельца, поэтому, если у вас уже есть дом, попросите своего агента помочь вам открыть новый полис.Если у вас нет дома, подберите наиболее подходящий для вас вариант. Ваш кредитор может помочь вам согласовать политику, которая может быть оплачена через ваш ежемесячный счет условного депонирования.

Шаг 10: Закройте и переместите

Многие покупатели предпочитают провести заключительное обследование за день до закрытия или утром в день закрытия. Его цель — убедиться, что недвижимость выглядит так же, как и в момент, когда вы сделали свое предложение, и что продавец выполнил согласованный ремонт (если применимо).

Ожидайте, что в день закрытия вы потратите хотя бы несколько часов на подписание документов в титульной компании.Вы также должны быть готовы предоставить средства для покрытия расходов на закрытие сделки, которые обычно составляют 3-5% от продажной цены.

После завершения подписания и регистрации продажи вы получите ключи. Дом твой!

Теперь вы можете настроить коммунальные услуги для нового дома — например, электричество, кабель и Интернет. Если вы покупаете квартиру с ТСЖ, которая покрывает некоторые расходы на коммунальные услуги, дважды проверьте договорные обязательства со своим агентом по недвижимости.

Наконец, будьте готовы переехать и обосноваться в своем новом доме.

Каковы 8 этапов научных исследований?

Поскольку наука предлагает способ ответить на вопросы о космосе ясным, рациональным образом и с доказательствами, подтверждающими это, для получения наилучшей информации необходима надежная процедура. Эта процедура обычно называется научным методом и состоит из следующих восьми шагов: наблюдение, постановка вопроса, сбор информации, формирование гипотезы, проверка гипотезы, создание выводов, составление отчетов и оценка.

История

••• stta / iStock / Getty Images

Древнегреческий Аристотель был первым, кто предложил наблюдение и измерение как метод познания мира. В последующие века мыслители усовершенствовали бы эти идеи, особенно исламский ученый Ибн аль-Хайтам, который разработал раннюю форму научного метода, и Галилей, который подчеркивал важность проверки переменных в экспериментах.

Наблюдение

••• Катрин Йулет / iStock / Getty Images

Первым шагом научного метода является наблюдение за явлением, которое приводит ко второму этапу: вопрос о том, почему это явление происходит.После сбора достаточного количества соответствующей информации по рассматриваемому вопросу можно сформулировать гипотезу (обоснованное предположение).

Эксперименты

••• Ableimages / Photodisc / Getty Images

Затем гипотеза должна быть проверена путем проведения эксперимента, который должен доказать, является ли предположение истинным или ложным. Чтобы убедиться, что любые полученные данные будут точными, эксперимент следует повторить несколько раз с учетом переменных.

Заключение

••• Goodluz / iStock / Getty Images

Только после анализа полученных данных можно сделать вывод.Даже после того, как заключение сделано, о нем следует сообщить, после чего необходимо будет оценить вывод, выискивая любые потенциальные ошибки в процедуре и задав дополнительный вопрос, чтобы узнать больше о явлении.

Последствия

••• DanComaniciu / iStock / Getty Images

Иногда продолжение изучения явления посредством новых наблюдений и экспериментов может привести к развитию теории, которая может быть применена к другим несвязанным областям, но может быть изменена, если появляются новые доказательства.Теория может стать законом, когда она универсальна и не может быть изменена с течением времени.

Девять шагов к стратегическому маркетинговому плану — FPM

Для многих врачей маркетинг — это просто размещение рекламы в местной газете, ремонт зала ожидания или проведение прямой рассылки среди местных жителей. Но это случайный подход, который принесет вам немного больше, чем истощение ее маркетингового бюджета.

Ключ к успешному маркетингу вашей практики начинается с разработки стратегического маркетингового плана, в котором каждое действие основано на серьезных исследованиях и конкретных целях, а также своевременно реализуется и тщательно оценивается.План служит дорожной картой, которая поможет вам достичь ваших маркетинговых целей.

Почему вы должны продавать свою практику?

Некоторые врачи до сих пор считают маркетинг в лучшем случае непрофессиональным, а в худшем — неэтичным. Фактически, хороший маркетинг — это не более чем информирование ваших пациентов и вашего сообщества о вашем опыте и услугах, и для этого существует широкий спектр причин, не все из которых имеют чисто финансовую основу. Однако, если вы действительно хотите определить ценность каждого нового пациента для вашей практики, рассчитайте средний доход, который 10 новых пациентов получили в течение первых 12 месяцев, проведенных с вами.

Вы можете рассмотреть вопрос о маркетинге своей практики по любой или всем из следующих причин: увеличить свой доход, расширить базу пациентов, препятствовать конкуренции, улучшить имидж своей практики, продвигать текущие и новые услуги, вводить новых поставщиков, выходить на новый рынок или получить или сохранить долю на рынке. Какой бы ни была ваша мотивация, убедитесь, что ваш персонал задействован с самого начала. Поделитесь с ними своими соображениями по поводу маркетинга и спросите их идеи. Если ваши сотрудники не будут задействованы на раннем этапе, будет сложно убедить их поддержать маркетинговый план и взять на себя любую дополнительную работу, связанную с ним.

Элементы плана

Для разработки хорошо продуманного стратегического маркетингового плана необходимо девять основных шагов: установить свои маркетинговые цели, провести маркетинговый аудит, провести исследование рынка, проанализировать исследование, определить вашу целевую аудиторию, определить бюджета, разработать конкретные маркетинговые стратегии, разработать график реализации стратегий и создать процесс оценки.

1. Установите свои маркетинговые цели. После того, как вы решили продвигать свою практику, вам необходимо поставить реалистичные и измеримые цели, которых нужно достичь в течение следующих 18–24 месяцев.Этот промежуток времени позволяет вам планировать мероприятия в рамках общественных мероприятий, которые соответствуют вашим маркетинговым целям. Например, вы можете помочь спонсировать ежегодный ходокатон по раку груди или выступить на ежегодной ярмарке здоровья в вашем районе. Из-за быстрых изменений, происходящих в среде здравоохранения, мы не рекомендуем планировать конкретные мероприятия более чем на два года вперед. Один из способов определить ваши цели — разделить их на следующие три категории: немедленные, от одного до шести месяцев; краткосрочные, от шести до 12 месяцев; и долгосрочные, от 12 до 24 месяцев.Вот несколько примеров измеримых целей:

  • Увеличить количество новых пациентов, принимаемых в практику, на 5 процентов в течение первых шести месяцев и на 10 процентов к концу первого года.

  • Измените состав пациентов, увеличив базу пациентов детского и подросткового возраста с 15 до 25 процентов от общего числа посещений пациентов в течение 18 месяцев.

  • Увеличьте свой валовой доход на 30 процентов в течение 24 месяцев.

  • Повысьте имидж своей практики, что может быть измерено по оценкам «до» и «после» в опросе сообщества или по отзывам участников фокус-групп.

Важно поделиться этими целями со своими сотрудниками. Они могут сказать вам со своей точки зрения, считают ли они цели разумными. Если вы хотите, чтобы ваш маркетинговый план был успешным, ваш персонал должен поддерживать ваши усилия по достижению маркетинговых целей.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ
  • Маркетинг, помимо прочего, может увеличить ваш доход, привлечь новых поставщиков или улучшить репутацию вашей практики.

  • Стратегический маркетинговый план требует, чтобы вы определили свою практику с точки зрения того, что она делает для пациентов.

  • Каждая цель, стратегия и действие в вашем маркетинговом плане могут изменяться по мере того, как вы оцениваете свой прогресс.

2. Провести маркетинговый аудит. Маркетинговый аудит — это обзор всех маркетинговых мероприятий, которые имели место в вашей практике за последние три года. Будьте максимально тщательными, обязательно просматривая каждое объявление, рекламное объявление, объявление в телефонной книге, день открытых дверей, брошюру и семинар и оценивая, было ли оно успешным.

3. Провести маркетинговые исследования.Цель исследования рынка — составить реалистичную картину вашей практики, сообщества, в котором вы практикуете, и вашего текущего положения в этом сообществе. С помощью этого исследования вы можете составить довольно точные прогнозы относительно будущего роста сообщества, определить факторы конкуренции и изучить нетрадиционные возможности (например, предложить пациентам консультации по питанию, программы по отказу от курения или лечебный массаж). Ваше исследование может даже выявить некоторые проблемные области в вашей практике, а также решения, которые вы можете сразу же реализовать.(См. «Руководство по исследованию рынка», чтобы узнать, какую информацию вам нужно собрать и где ее найти.)

Проведение маркетинговых исследований часто является наиболее трудоемким этапом в этом процессе. Однако это также один из самых важных шагов. Именно из этого исследования вы сможете выяснить, что ваша практика лучше всего работает и над чем вам нужно работать, каковы потребности вашего сообщества, на кого должна ориентироваться ваша практика и как вы должны это делать.

4. Проанализировать исследование.Затем вам необходимо проанализировать необработанные данные, которые вы собираете, и обобщить их в значимые выводы, которые станут основой для определения того, какие маркетинговые стратегии имеют наибольший смысл и принесут наилучшие результаты для вашей практики. текущих и потенциальных пациентов и поможет вам определить вашу целевую аудиторию (подробнее о целевых аудиториях см. шаг 5 ниже). Это также хорошее время, чтобы оглянуться на выбранные вами цели. На основании результатов вашего исследования вам может потребоваться изменить некоторые из ваших целей.

Стратегический маркетинговый план требует, чтобы ваша практика определялась с точки зрения того, что она делает для пациентов. Анализ исследования выявит стратегические преимущества вашей практики. Внимательно изучив свою практику и практику конкурентов, вы можете задать себе несколько ключевых вопросов: в чем сходство и различие между вашей практикой и практикой конкурентов? Что отличает вашу практику от конкурентов? Ваше местоположение более желательно, чем у ваших конкурентов? Вы предлагаете более широкий спектр услуг, чем у конкурентов? Есть ли услуга, которую вы предоставляете, которую в настоящее время не предлагает никто в сообществе? Ваше конкурентное преимущество может заключаться в вашем стиле работы, спектре предлагаемых вами услуг, простоте записи на прием или в том, как вы и ваш персонал общаетесь с пациентами.

РУКОВОДСТВО ПО ИССЛЕДОВАНИЮ РЫНКА

Чтобы собрать информацию, необходимую для разработки стратегического маркетингового плана для вашей практики, вам необходимо провести исследование рынка вашей практики, ваших конкурентов и вашего сообщества. Вы не можете полагаться на интуицию, суждения и опыт; вашей практике нужны достоверные данные. Хотя для сбора этой информации потребуется некоторое время, существует ряд ресурсов, которые могут облегчить вам процесс.

Ваша практика

Большую часть необходимой вам информации о вашей собственной практике можно найти в ходе бесед с сотрудниками и другими врачами или при просмотре ваших историй болезни.Вы также можете узнать о своей практике и о том, отвечает ли она потребностям ваших нынешних пациентов, попросив их заполнить анкету пациентов о практике. Вот некоторые из вопросов, на которые вам нужно ответить о вашей практике:

  • Каковы предыстория и история вашей практики? Давно ли он в нынешнем сообществе?

  • Каковы сильные и слабые стороны вашей практики? Есть ли проблемы с расписанием, отменой, текучестью кадров или управлением возмещением?

  • Кто ваши текущие пациенты с точки зрения их возраста, пола, этнического происхождения, типа страхового покрытия, основных жалоб и места проживания?

  • Какие услуги предоставляет ваша практика? Кому нужны эти услуги? Меняются ли эти потребности?

  • Как вашу практику воспринимают ваши пациенты?

Ваши конкуренты

Вам необходимо выяснить, кто ваши конкуренты и что они могут предложить.Обратитесь в медицинское общество вашего округа или штата и в местную больницу, чтобы узнать, сколько других семейных врачей, практикующих медсестер и терапевтов находятся в вашей зоне обслуживания, как долго они практикуют в этом месте и сколько из них переехали в ваш район последние пять лет.

После того, как вы определили своих конкурентов, вам нужно их оценить. Получить эту информацию может быть немного сложнее, но вы можете попытаться собрать как можно больше информации, просто спросив других врачей, выслушав своих пациентов, друзей и соседей, когда они говорят о своих врачах, и не упустите возможность следить за конкурентами. ‘реклама.Чтобы оценить свою конкуренцию, вам необходимо задать следующие вопросы:

  • Каковы целевые аудитории и нишевые рынки ваших конкурентов?

  • Почему определенные пациенты или группы пациентов особенно любят или не любят ваших конкурентов?

  • Как ваши конкуренты видятся в сообществе?

  • Какие маркетинговые мероприятия пробовали ваши конкуренты?

Ваше сообщество

Помимо сбора информации о вашей практике и методах ваших конкурентов, вам необходимо узнать как можно больше о людях в вашем сообществе.Вы можете найти ответы на следующие вопросы, обратившись в местную торговую палату, в департамент статистики естественного движения населения штата или в Бюро переписи населения США (www.census.gov). Данные переписи доступны для каждого штата, округа, города, почтового индекса, района и т. Д .:

  • Сколько человек проживает в зоне вашего обслуживания? Ожидается, что население будет расти или сокращаться? Каковы демографические характеристики населения в вашем районе?

  • Как ваша практика воспринимается в обществе? Вы известны в обществе?

  • Кто ваши потенциальные пациенты? Удовлетворяются ли их желания и потребности где-то еще в сообществе? Если нет, как ваша практика может удовлетворить эти потребности?

5.Определите целевую аудиторию. С помощью анализа рынка вы сможете определить «целевую аудиторию» вашей практики, то есть конкретную группу пациентов, на которую вы хотите направить свои маркетинговые усилия. Ваша целевая аудитория может включать пациентов определенного возраста, пола, местоположения, типа плательщика или языка / этнической принадлежности, а также пациентов с определенными клиническими потребностями. Помните, что вашей целевой аудиторией должны быть не только пациенты, которых вы хотите привлечь, но и люди, которые могут влиять на этот сегмент населения и обеспечивать его доступность.Например, если вы хотите лечить пациентов с артритом, вы можете принять участие в местном и региональном Фонде артрита и изучить ведущие организации в сообществе. Если вы хотите лечить молодых спортсменов, вы можете рассмотреть возможность проведения бесед о спортивной безопасности и советов по оказанию первой помощи для тренеров и спортсменов в местных средних школах, колледжах и YMCA. Ключ к маркетингу заключается в нацеливании на аудиторию, которую ваша практика может служить лучше, чем у ваших конкурентов, и довести это до этой группы.

6. Определите бюджет. Прежде чем вы сможете решить, какие конкретные маркетинговые стратегии вы хотите реализовать для достижения своих целей, вам необходимо изучить свою финансовую информацию и составить маркетинговый бюджет. Маркетинговые бюджеты различаются в зависимости от типа рынка, на котором работает практика, возраста практики и от того, продавалась ли практика раньше. Не существует стандарта, сколько стоит потратить на практику. Однако, по нашему опыту, практики на открытых рынках тратят от 3 до 5 процентов своего годового валового дохода на маркетинг.Если ваша практика новая, находится на высококонкурентном рынке или никогда ранее не продавалась, или если вы намереваетесь развернуть амбициозную новую программу или услугу, вы можете рассчитывать на то, что потратите 10 или более процентов своего годового валового дохода в первый год. выполнить план.

Некоторые из первоначальных маркетинговых мероприятий могут быть дорогостоящими. Например, подготовка пакета корпоративных изображений (например, логотипа, канцелярских принадлежностей и сопутствующих товаров) может стоить более 5000 долларов США, а если вы добавите брошюру, — до 10 000 долларов США.С другой стороны, некоторые из лучших маркетинговых мероприятий практически ничего не стоят. Например, чтобы создать свою реферальную сеть, вы можете попробовать встретиться с новыми врачами в вашем сообществе и послать последующие заметки / благодарности направляющим врачам. Большие или маленькие, это все стоящие вложения, которые создадут у сообщества положительный имидж вашей практики.

7. Разработка маркетинговых стратегий. Имея свой бюджет, вы можете начать определять конкретные маркетинговые стратегии, которые будут соответствовать вашим целям, охватить вашу целевую аудиторию и создать базу ваших пациентов.Не забудьте сосредоточить свои стратегии на тех элементах вашей практики, которые могут быть использованы для создания особой ценности в сознании пациентов и источников направления. Каждая стратегия должна быть связана с определенной целью и состоять из множества действий. Например, одна из стратегий, связанных с целью повышения удовлетворенности пациентов, может заключаться в том, чтобы сделать офис более дружелюбным к пациентам. Действия, необходимые для этой стратегии, могут включать в себя следующее:

  • Проведение тренингов по удовлетворению потребностей пациентов для персонала;

  • Разработайте систему самостоятельного планирования пациентов на веб-сайте практики, чтобы исключить необходимость звонить в офис для записи на прием;

  • Улучшить декор приемной;

  • Предоставить сотрудникам бирки с именами;

  • Требовать от персонала знакомиться с каждым новым пациентом;

  • Проведите телефонные интервью после контакта с новыми пациентами в течение трех дней после их приема.

[Следите за предстоящей статьей в FPM о конкретных рентабельных маркетинговых действиях, которые вы можете попробовать в своей практике.]

8. Разработайте график внедрения. График реализации — это временная шкала, которая показывает, какие маркетинговые действия будут выполнены, когда и кем. График также должен включать стоимость каждого маркетингового мероприятия и то, как оно вписывается в смету бюджета на 24-месячный период. При создании расписания тщательно продумайте, как действия повлияют на текущие практические операции и есть ли достаточные ресурсы (например, персонал, время и деньги) для выполнения необходимых задач.В некоторых случаях может потребоваться сократить список или отложить некоторые действия. В других случаях, возможно, будет лучше продолжить выполнение вашего плана в полном объеме. Если вы хотите полностью реализовать план, но у вас нет кадровых ресурсов, вы можете рассмотреть вопрос о привлечении консультанта для координации маркетинговой деятельности и / или о добавлении сотрудника, работающего неполный рабочий день, для выполнения большинства маркетинговых задач. График реализации также даст вам основу для отслеживания хода выполнения вашего маркетингового плана.

9. Создайте процесс оценки. Ценность маркетингового плана заключается в его эффективности, которая требует сознательного и своевременного выполнения, а также мониторинга и оценки результатов. Важно соотносить свои результаты со стандартами, которые вы устанавливаете при постановке целей. Периодически пересматривайте свой план (мы рекомендуем ежеквартально), сравнивая свой прогресс с графиком реализации. Есть несколько способов измерить результаты своего прогресса: результаты опросов пациентов, источники направлений, увеличение дохода, увеличение числа новых пациентов и уменьшение количества жалоб.

Если в какой-то момент вы обнаружите, что ваш прогресс не соответствует вашим ожиданиям, вам нужно определить, почему. Возможно, реклама новой услуги, которую вы продаете, не привлекла новых пациентов. Если рекламная кампания была проведена по назначению безрезультатно, сбросьте кампанию и попробуйте другие действия. Возможно, вы захотите провести серию семинаров, специально ориентированных на группу, которую вы хотите привлечь, или разработать новый сегмент на вашем веб-сайте для пациентов, который описывает преимущества новой услуги.Вы можете даже обнаружить, что, если каждый практикующий врач расскажет о новой услуге своим пациентам просто в качестве информационного разговора, последуют благоприятные результаты. Другими словами, действия — и даже стратегии и цели — в маркетинговом плане не высечены на камне. Регулярно отслеживая и оценивая каждое действие, вы всегда можете изменить и попробовать новые подходы.

Двенадцать шагов анонимных алкоголиков

Зависимость — это не выбор. Это утверждение может показаться не новаторским сегодня, но идея алкоголизма как болезни была новой концепцией в 1939 году, когда была опубликована книга Анонимные алкоголики: История о том, как более ста человек вылечились от алкоголизма .

Известная как Большая книга анонимных алкоголиков , публикация не только изменила разговор об алкоголизме, но и привлекла внимание общественности к модели «Двенадцать шагов». Сегодня Анонимные Наркоманы, Анонимные кокаины, Анонимные героины, Анонимные игроки, Анонимные сексоголики и Анонимные пищевые наркоманы в процессе выздоровления предлагают двенадцатиступенчатый подход к выздоровлению, основанный на успехе первоначальной модели АА. Двенадцать шагов были почти дословно приняты Ал-Аноном / Алатином, программой выздоровления для семей и друзей, пострадавших от употребления алкоголя любимым человеком (независимо от того, осознает ли алкоголик, что у него проблемы с алкоголем).

Каковы двенадцать шагов анонимных алкоголиков?

«Двенадцать шагов» — это набор руководящих принципов в лечении зависимости, которые определяют курс действий для решения проблем, включая алкоголизм, наркоманию и принуждение.

Шаг 1 : Мы признали, что бессильны перед алкоголем — что наша жизнь стала неуправляемой.

Шаг 2 : Пришли к убеждению, что Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.

Шаг 3 : Приняли решение передать нашу волю и нашу жизнь заботе Бога , как мы Его понимали .

Шаг 4 : Провели тщательную и бесстрашную моральную инвентаризацию самих себя.

Шаг 5 : Признать Богу, себе и другому человеку истинную природу наших ошибок.

Шаг 6 : Были полностью готовы к тому, чтобы Бог удалил все эти недостатки характера.

Шаг 7 : Смиренно попросил Его устранить наши недостатки.

Шаг 8 : Составили список всех людей, которым мы причинили вред, и захотели исправить их всех.

Шаг 9 : Лично возместили причиненный вред таким людям везде, где это было возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или другим лицам.

Шаг 10 : Продолжили личную инвентаризацию, и когда мы ошибались, сразу признали это.

Шаг 11 : Через молитву и медитацию стремился улучшить наш осознанный контакт с Богом, , как мы понимали Его , молясь только о знании Его воли для нас и о силе для ее исполнения.

Шаг 12 : Достигнув духовного пробуждения в результате этих шагов, мы пытались донести это послание до алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.

Откуда взялись Двенадцать Шагов?

Билл Уилсон и доктор Боб Смит, два человека, стоящие за АА, черпали вдохновение в «Двенадцати шагах» Оксфордской группы, которая выступала за то, чтобы все проблемы, коренящиеся в страхе и эгоизме, можно было изменить силой Бога, следуя «Четырем Абсолютам». , «моральный анализ» абсолютной честности, чистоты, бескорыстия и любви «и через публичное признание / признание.Оксфордская группа также верила в работы американского психолога Уильяма Джеймса, в частности, в его философию прагматизма и доктрину «Воля к вере» (изменяя внутреннее мировоззрение, мы можем изменить внешний аспект жизни) и Уильяма Силкуорта. , Доктор медицинских наук, один из первых медицинских работников, охарактеризовавших алкоголизм как болезнь.

Когда в 1935 году Биллом У. и доктором Бобом было основано АА как сообщество алкоголиков, работающих вместе, чтобы преодолеть свои проблемы с алкоголем, «12 шагов» действовали как набор руководящих принципов для духовного развития и развития характера — план для выздоровления.Двенадцать шагов служат той же цели и сегодня. Согласно описанию Анонимных Алкоголиков, следование этим рекомендациям «как образ жизни может избавить от одержимости выпивкой и позволить пациенту стать счастливым и полезным».

Какова цель Двенадцати шагов?

Цель состоит в том, чтобы оправиться от компульсивного, неконтролируемого поведения и восстановить управляемость и порядок в вашей жизни. Это способ увидеть, что ваше поведение — всего лишь симптом, своего рода свет «проверьте двигатель», чтобы узнать, что на самом деле происходит под капотом.

Как и почему это работает?

По данным Американского общества наркологической медицины, «Двенадцать шагов фасилитационной терапии — это проверенный временем подход». (В конце концов, есть причина, по которой люди все еще «работают по Шагам» более 80 лет спустя.) Как это работает? Людей поощряют честно взглянуть на себя, затем разрушить свое эго и постепенно перестроиться. Почему это работает? Шаги поощряют практику честности, смирения, принятия, мужества, сострадания, прощения и самодисциплины — пути к положительному изменению поведения, эмоциональному благополучию и духовному росту.

Что такое двенадцать традиций?

Двенадцать традиций связаны с 12 шагами, но это не личные рекомендации для наркомана или алкоголика, а общие рекомендации для здоровых отношений между группой, членами и другими группами. Согласно АА, «к 1946 году стало возможным сделать обоснованные выводы о том, какие отношения, практики и функции лучше всего подходят для целей АА. Эти принципы, которые возникли в результате напряженного группового опыта, были систематизированы Биллом в том, что сегодня это Двенадцать традиций анонимных алкоголиков.Успешная формула единства и функционирования АА была разработана и претворена в жизнь ».

Нужно ли быть религиозным, чтобы следовать Двенадцати шагам?

Нет. Хотя это правда, что «12 шагов» изначально основывались на принципах духовной организации, мир уже не тот, каким он был в 1935 году, когда была основана АА и программа «12 шагов». Слово «Бог» со временем было заменено на «Высшая сила», чтобы сделать его более доступным для всех, независимо от религиозных традиций или убеждений.Высшая Сила не обязательно должна быть Богом; это может быть природа, вселенная, судьба, карма, ваша система поддержки, сама группа выздоровления, медицинские работники или все, что, по вашему мнению, находится за пределами и выше вас / вашего эго. То, что вы считаете Высшей Силой, — это очень личное.

В первом шаге: что значит «признать бессилие»?

Признание бессилия — не то же самое, что признание слабости. Это значит просить о помощи, полагаться на других и полагаться на вашу систему поддержки.Это означает признать — и принять — что вы живете с болезнью, которая влияет на ваш мозг. Это может показаться отсталым, но когда вы можете признать, что у вас нет власти, вы действительно можете получить доступ к той энергии, которая вам нужна.

Сколько времени нужно, чтобы «Двенадцать шагов» работали?

В «Двенадцати шагах» нет четкой и быстрой временной шкалы. Шаги предназначены для последовательного рассмотрения, но нет единого «правильного» способа подойти к ним. Иногда людям нужен перерыв между Шагами, иногда людям нужно тратить больше времени на один Шаг, чем на другой, некоторые люди никогда не прекращают работать с 12 Шагами, потому что они становятся частью жизни.

Плюсы двенадцати шагов
  • Двенадцать шагов широко известны, созданы и организованы. (Это одна из самых старых программ.)
  • Те, кто борется со злоупотреблением психоактивными веществами, имеют доступ к поддерживающей сети сверстников.
  • Легко найти собрание, на котором практикуются Двенадцать Шагов.
  • Для тех, кто в этом нуждается, почти нет затрат — это бесплатное вмешательство для лечения хронического заболевания.
Минусы Двенадцати шагов
  • Некоторых людей не интересует участие в настройках группы.
  • Из-за анонимности группы отсутствуют официальные общие показатели успеха.
  • The Steps критикуют за то, что не учитывают потребности тех, кто борется с психическими заболеваниями.
  • Когда изначально были созданы Двенадцать шагов, науке еще предстояло доказать генетическую связь с зависимостью.

Какие есть альтернативы программе из 12 шагов?

Управление по борьбе с наркотиками и психическим здоровьем (SAMHSA) определяет многие национальные группы, которые предлагают альтернативный подход к Двенадцати шагам.Эти группы светские по своей природе, делают упор на внутренний контроль, развиваются с меняющимися исследованиями в области зависимости и в целом выступают против ярлыков, определяющих поведение в прошлом. В список SAMHSA вошли:

  • Тренинг по самоуправлению и восстановлению (SMART Recovery): упор на обучение тому, как справляться с побуждениями и желаниями, на основе когнитивно-поведенческой терапии и мотивационного собеседования. Создана в 1994 году.
  • Светские организации за трезвость (SOS): разработка стратегий для достижения и поддержания трезвости (воздержания) от алкогольной и наркотической зависимости, пищевой зависимости и т. Д.Основана в 1985 году.
  • LifeRing Светское выздоровление: здесь основное внимание уделяется трем «СС»: трезвому, светскому и самостоятельному. Создана в 2001 году.
  • Управление модерацией: разработан для тех, кто считает, что их употребление алкоголя стало проблемой, и хотят смягчить их, прежде чем они выйдут из-под контроля. Сосредоточьтесь на 30-дневном воздержании и рекомендациях по умеренному употреблению алкоголя. Создана в 1994 году.
  • Женщины за трезвость: Сосредоточьтесь на позитивном мышлении, личной ответственности, стремлении к будущему (а не зацикливанию на прошлых ошибках).Основана в 1976 году.
Некоторые другие альтернативные программы восстановления включают:
  • Прибежище Восстановление: Эта организация основана на убеждении, что «буддийские принципы и практики создают прочную основу для пути к свободе от зависимости. Это подход к выздоровлению, который подразумевает: все люди обладают силой и потенциалом, чтобы освободиться от страданий, вызванных зависимостью », — говорится на сайте Refugee.org.
  • The Wellbriety Movement: выступая за выздоровление и благополучие коренных американцев, это движение несет послание культурных знаний о выздоровлении для отдельных лиц, семей и сообществ.

Цель Двенадцати шагов — избавиться от компульсивного, неконтролируемого поведения и восстановить управляемость и порядок в вашей жизни.

шагов исследовательского процесса — Human Kinetics

Это отрывок из книги Дайан Бланкеншип «Прикладные исследования и методы оценки в рекреации».

Научное исследование включает в себя систематический процесс, направленный на то, чтобы быть объективным и собирать множество информации для анализа, чтобы исследователь мог прийти к заключению. Этот процесс используется во всех исследовательских и оценочных проектах, независимо от метода исследования (научный метод исследования, оценочное исследование или практическое исследование). Этот процесс фокусируется на систематической проверке догадок или идей в парке и на отдыхе. В этом процессе исследование документируется таким образом, чтобы другой человек мог провести такое же исследование снова.Это называется повторением исследования. Любое исследование, проведенное без документального оформления исследования, чтобы другие могли изучить процесс и результаты, не является исследованием с использованием процесса научного исследования. Процесс научного исследования — это многоэтапный процесс, в котором этапы взаимосвязаны с другими этапами процесса. Если изменения вносятся на одном этапе процесса, исследователь должен просмотреть все остальные этапы, чтобы убедиться, что изменения отражаются на протяжении всего процесса. Специалисты по паркам и отдыху часто привлекаются к проведению исследовательских или оценочных проектов в рамках агентства.Эти специалисты должны понимать восемь этапов исследовательского процесса, которые применяются при проведении исследования. В таблице 2.4 перечислены этапы исследовательского процесса и приведены примеры каждого этапа для выборочного исследования.

Шаг 1. Определите проблему

Первым шагом в этом процессе является определение проблемы или разработка исследовательского вопроса. Проблема исследования может заключаться в том, что агентство определяет как проблему, в некоторых знаниях или информации, которые необходимы агентству, или в желании определить тенденцию к отдыху на национальном уровне.В примере, приведенном в таблице 2.4, проблема, которую определило агентство, — детское ожирение, которое является местной проблемой и вызывает озабоченность внутри сообщества. Это служит в центре внимания исследования.

Шаг 2. Просмотрите литературу

Теперь, когда проблема идентифицирована, исследователь должен больше узнать о исследуемой теме. Для этого исследователь должен просмотреть литературу, относящуюся к проблеме исследования. Этот шаг дает базовые знания о проблемной области.Обзор литературы также информирует исследователя о том, какие исследования проводились в прошлом, как эти исследования проводились, и о выводах в проблемной области. В исследовании ожирения обзор литературы позволяет программисту обнаружить ужасающую статистику, связанную с долгосрочными последствиями детского ожирения с точки зрения проблем со здоровьем, показателей смертности и прогнозируемых медицинских расходов. Кроме того, программист находит несколько статей и информацию из Центров по контролю и профилактике заболеваний, в которых описываются преимущества ходьбы 10000 шагов в день.Информация, обнаруженная на этом этапе, помогает программисту полностью понять масштаб проблемы, распознать будущие последствия ожирения и определить стратегию борьбы с ожирением (т. Е. Ходьбой).

Шаг 3. Уточнение проблемы

Часто первоначальная проблема, выявленная на первом этапе процесса, слишком велика или обширна по объему. На третьем этапе исследователь проясняет проблему и сужает область исследования. Это можно сделать только после обзора литературы.Знания, полученные в результате обзора литературы, помогают исследователю уточнить и сузить исследовательский проект. В этом примере программист определил детское ожирение как проблему и цель исследования. Эта тема очень широка и может быть изучена на основе генетики, семейного окружения, диеты, физических упражнений, уверенности в себе, досуга или проблем со здоровьем. Все эти области не могут быть исследованы в одном исследовании; Следовательно, необходимо более четко определить проблему и цель исследования.Программист решил, что цель исследования — определить, улучшит ли индивидуальное здоровье ходьба 10000 шагов в день в течение трех дней в неделю. Эта цель является более узкой и доступной для исследования, чем исходная проблема.

Шаг 4. Четкое определение терминов и понятий

Термины и концепции — это слова или фразы, используемые в формулировке цели исследования или в описании исследования. Эти элементы должны быть конкретно определены, поскольку они применимы к исследованию.Термины или концепции часто имеют разные определения в зависимости от того, кто читает исследование. Чтобы свести к минимуму путаницу в том, что означают термины и фразы, исследователь должен специально определить их для исследования. В исследовании ожирения понятие «здоровье человека» может быть определено сотнями способов, таких как физическое, психическое, эмоциональное или духовное здоровье. В этом исследовании здоровье человека определяется как физическое здоровье. Понятие физического здоровья также может быть определено и измерено разными способами.В этом случае программист решает дать более узкое определение «индивидуальному здоровью», чтобы относиться к областям веса, процентному содержанию жира в организме и холестерину. За счет более узкого определения терминов или понятий, объем исследования становится более управляемым для программиста, что упрощает сбор необходимых данных для исследования. Это также делает концепции более понятными для читателя.

Шаг 5: Определите совокупность

Исследовательские проекты могут быть сосредоточены на конкретной группе людей, объектах, развитии парка, оценке сотрудников, программах, финансовом состоянии, маркетинговых усилиях или интеграции технологий в операции.Например, если исследователь хочет изучить определенную группу людей в сообществе, исследование может изучить определенную возрастную группу, мужчин или женщин, людей, живущих в определенной географической области, или определенную этническую группу. Исследователю доступны буквально тысячи вариантов, чтобы конкретно определить группу для изучения. Проблема исследования и цель исследования помогают исследователю определить группу для участия в исследовании. В исследовательских терминах группа, которую необходимо вовлечь в исследование, всегда называется популяцией.Определение популяции помогает исследователю по-разному. Во-первых, это сужает область исследования с очень большой популяции до управляемой. Во-вторых, популяция определяет группу, на которой будут сосредоточены усилия исследователя в рамках исследования. Это помогает гарантировать, что исследователь останется на правильном пути во время исследования. Наконец, определяя популяцию, исследователь определяет группу, к которой будут применяться результаты по завершении исследования. В примере в таблице 2.4, программист определил, что в исследовании участвовали дети в возрасте от 10 до 12 лет. Эта более узкая совокупность делает исследование более управляемым с точки зрения времени и ресурсов.

Шаг 6: Разработка плана оборудования

План исследования называется планом оснащения. План инструментовки служит дорожной картой для всего исследования, в которой указывается, кто будет участвовать в исследовании; как, когда и где будут собираться данные; и содержание программы.Этот план состоит из множества решений и соображений, которые рассматриваются в главе 8 этого текста. В исследовании ожирения исследователь решил, что дети участвуют в программе ходьбы в течение шести месяцев. Группа участников называется выборкой, которая представляет собой меньшую группу, выбранную из совокупности, указанной для исследования. В исследование невозможно включить каждого ребенка в возрасте от 10 до 12 лет в сообществе, поэтому для представления населения используется меньшая группа. Исследователь разрабатывает план программы ходьбы, указывая, какие данные будут собираться, когда и как они будут собраны, кто будет собирать данные и как эти данные будут анализироваться.В плане оснащения указаны все шаги, которые необходимо выполнить для исследования. Это гарантирует, что программист тщательно продумал все эти решения и предоставил пошаговый план, которому необходимо следовать в исследовании.

Шаг 7. Сбор данных

После того, как план оснащения завершен, фактическое исследование начинается со сбора данных. Сбор данных — важный шаг в предоставлении информации, необходимой для ответа на вопрос исследования.Каждое исследование включает в себя сбор данных определенного типа — будь то из литературы или от субъектов — для ответа на вопрос исследования. Данные могут быть собраны в виде слов в опросе, с помощью анкеты, посредством наблюдений или из литературы. В исследовании ожирения программисты будут собирать данные по определенным переменным: вес, процентное содержание жира в организме, уровень холестерина и количество дней, в течение которых человек прошел в общей сложности 10 000 шагов во время занятия.

Исследователь собирает эти данные на первом и последнем сеансах программы.Эти два набора данных необходимы для определения влияния программы ходьбы на вес, жировые отложения и уровень холестерина. После того, как данные о переменных собраны, исследователь готов перейти к последнему этапу процесса — анализу данных.

Шаг 8: Анализ данных

Все время, усилия и ресурсы, посвященные шагам с 1 по 7 исследовательского процесса, достигают высшей точки на этом последнем шаге. Наконец, у исследователя есть данные для анализа, чтобы можно было ответить на исследовательский вопрос.В плане инструментария исследователь указал, как будут анализироваться данные. Теперь исследователь анализирует данные согласно плану. Затем результаты этого анализа анализируются и резюмируются в порядке, непосредственно связанном с вопросами исследования. В исследовании ожирения исследователь сравнивает измерения веса, процентного содержания жира в организме и холестерина, сделанные на первой встрече субъектов, с измерениями тех же переменных на заключительном сеансе программы.Эти два набора данных будут проанализированы, чтобы определить, была ли разница между первым измерением и вторым измерением для каждого человека в программе. Затем данные будут проанализированы, чтобы определить, являются ли различия статистически значимыми. Если различия статистически значимы, исследование подтверждает теорию, которая была в центре внимания исследования. Результаты исследования также предоставляют ценную информацию об одной стратегии борьбы с детским ожирением в обществе.

Как вы, вероятно, заключили, проведение исследований с использованием восьми этапов научно-исследовательского процесса требует, чтобы вы уделяли время и усилия процессу планирования.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *